腕关节骨折后可以进行手指部位伸指或者是握拳的锻炼。
患者发生腕关节骨折后的康复锻炼，骨折发生初期，在骨折断端尚不稳的情况，可在手指部位进行伸指或握拳运动，为了避免长期不能走动，触发手指关节的黏连、挛缩及肌腱无力。骨折断端的稳定性比较差，如果没有得到很好的固定，容易发生移位等并发症，因此必须对患者的病情做出判断，然后根据具体情况制定合适的治疗方案，这样才能提高疗效。

腕关节骨折可以根据骨折的具体部位、类型，可采用保守治疗和手术治疗两种方法等，具体分析如下：
1.手术治疗：腕关节骨折可以使用手术治疗，主要针对移位明显手法复位困难，或手法复位失败的腕关节骨折。
2.保守治疗：腕关节骨折可以使用保守治疗，一般通过手法整复小夹板或石膏外固定，待骨折端纤维连接后配合功能锻炼。

一般来说，儿童腕关节骨折，应该先确定有没有骨脱位或者是粉碎性骨折，然后再进行相应的处理。轻度的骨折一般不需要做外科手术，可以采取保守的方法进行固定，同时要多休息，少做运动。手腕出现了严重的折断，或者是粉碎性骨折，一定要在医生的指导下尽早进行修复，避免对儿童的身体造成不良的伤害。
此外，家属应该尽量保证宝宝饮食营养均衡，有助于改善症状。

去其他医院看看。应该是关节内的滑液分泌的太多了，造成关节凹进不明显，注意不要用劲。注意休息避免劳累，固定患部减少活动，加强营养增加抵抗力，补充钙剂仙灵骨葆等，按时复查治疗处理，及康复锻炼身体。

腕关节受伤一直不好不排除骨折的可能，拍个片子看看骨头有没有事，带个护腕保护一下腕关节，一个月内不要干重活，口服点活血通络，接骨续筋的药物，如果只是韧带伤应该注意休养就会好的。

右手腕关节出现有粉碎性骨折，会导致右手出现关节畸形，并且有肿胀疼痛，要通过手术修复，后面还要配合做一些关节的功能锻炼。在恢复的过程中可以多喝骨头汤，煲骨头汤可以加点黑豆，桂圆肉，都有利于促进骨头生长。

右手腕关节骨折了一般的都需要六周以上的时间才能愈合。不管是手术治疗还是保守治疗。在此期间不要吃辛辣与刺激的食物吗，尽可能地饮食清淡一些，可口服活血止疼药物，避免伤口下垂，预防水肿。

换关节的部位出现有骨折的时候，尽量要保持患肢固定，可以用书或者是夹板，将局部固定之后尽快就医，查看具体的骨折情况，如果只是轻微骨折，可以通过打石膏的方式进行治疗，而如果出现有碎片，则需要通过手术方法治疗。

问题分析：骨折以后要好好休息，骨折生长要一定的营养供应，吃点增加骨密度的。
意见建议：建议不要着、增加营养、不要过度疲劳，才能使得骨折顺利的愈合。