一般来说，如果是因为附件炎导致的腰酸，可以口服甲硝唑、左氧氟沙星等进行抗炎治疗。
患者还可以根据医生的建议，适当服用康妇炎胶囊、妇科千金片、金鸡胶囊等药物。在日常生活中可以用高锰酸钾溶液、红核洗液清洗外阴，严重的可以口服左氧氟沙星，配合甲硝唑直肠内上药，迅速到达病变部位，快速减轻腰部疼痛。治疗期间配合食疗，效果更好。

小肚子下坠痛、腰酸痛多见于盆腔炎症。建议去医院做腹部彩超检查，明确诊断。炎症安然可口服甲硝唑盘或阿莫西林胶囊缓解症状。日常生活中要注意个人卫生，穿棉质透气的内裤，要经常更换内衣，不要穿化纤衣物，不要穿紧身衣。注意保持饮食清淡，不吃生冷刺激的食物，减少胃肠损伤，通常能够缓解症状，若是症状较为严重，患者还需就医调理。

不能吃辛辣食品：辛辣食品刺激性强，容易使内循环紊乱免疫系统工作受阻，加重妇科炎症的病情。常见的辛辣食物有生姜，白酒，芥末，大葱，大蒜等。附件炎不宜吃激素类食品，常见的激素类食物有，红枣、羊肉、激素饮料等。

附件炎严重时会引起盆腔积液或者周围脏器充血，这样会引起肚子胀的情况，出现排气多。附件炎不宜吃激素类食品。激素类食品会影响内分泌系统，刺激炎症部位，导致病菌数量激增，加重妇科炎症。常见的激素类食物有，红枣、羊肉、激素饮料等。

附件炎平时的症状是小腹两侧有阵痛，月经总是不调，痛经变严重，腰也会有酸痛的症状，有时还会有白带增多，严重时影响输卵管的疏通，从而影响怀孕，需要去医院做检查，及时治疗。

附件炎分为急性和慢性，一般会表现为不同程度的腹痛，坠胀，白带增多，腰疼，月经失调，全身症状都不明显，附件炎有时可能导致盆腔充血，结缔组织纤维化，盆腔器官粘连，有时严重的特别容易出现多种并发症，尤其是卵管炎症、输卵管卵巢囊肿等，所以要多注意休息，尤其是在经期的时候，还要多注意个人卫生，防止产生严重的后果。

附件炎，如果有腰疼，主要是辐射痛引起的，主要表现为腰骶痛和小腹不定位痛。需要进一步检查，看看是否有盆腔积液等。在医生的指导下，有必要积极服用抗炎药物进行对症治疗。平时，也要注意休息，避免感冒疲劳、情绪波动，并在治疗后定期复查。

一般附件炎做彩超可以检查出来，但是有的只是有症状，做检查以后并不典型，附件炎会有慢性腹痛。附件炎可以口服药物加物理治疗，注意休息，避免受凉，不吃辛辣刺激性食物。

附件炎一般下腹有不同程度疼痛，多为隐性不适感，腰背部及骶部酸痛、发胀、下坠感，常因劳累而加剧。由于盆腔粘连，可能有膀胱、直肠充盈痛或排空时痛，或其他膀胱直肠刺激症状，如尿频、里急后重等，并伴有白带增多、腰痛、月经失调等。