半月板损伤和韧带损伤，半月板损伤更严重。
半月板的伤害要比韧带的伤害更大，所以半月板损伤和韧带损伤，半月板损伤更严重，因为半月板受伤后，在白色区域是不能治愈的，如果是韧带损伤，进行韧带再造手术，可以达到完全的修复效果。
患者平时应该保持情绪乐观、开朗，避免不良情绪，养成定期体检的好习惯，每年或每半年一次。

通常情况下，半月板损伤和韧带损伤均有轻重之分，因此不存在“半月板损伤和韧带损伤哪个严重”这一说法。具体情况分析如下：
轻度半月板和韧带损伤可以通过保守治疗完全愈合，但是严重的半月板、韧带损伤需要进行关节镜下半月板成形或缝合术以及关节镜下前后交叉韧带重建术。只有经过正规的治疗，才能避免出现严重的后遗症。否则不管是半月板还是韧带损伤，都有可能导致严重的骨性关节炎，所以半月板和韧带的损伤不能简单的比较。

指导意见：你好，建议，1，微创手术治疗，关节镜手术治疗，痛苦损伤小，恢复快。2保守治疗，可以热水袋热敷治疗，每天一次，每次20分钟左右，热敷促进血液循环，促进新陈代谢，缓解疼痛不适，活血去瘀。

可以采取保守治疗和手术治疗两种方法，药物治疗包括，以活血祛瘀，消肿止痛的中药治疗，可缓解症状。手术治疗可分为微创手术和开放就手术，微创治疗一般是我们所说的关节镜治疗。手术治疗就是半月板修复术，摘除术最后是膝关节置换术。可以采取保守治疗和手术治疗两种方法，药物治疗包括，以活血祛瘀，消肿止痛的中药治疗，可缓解症状。手术治疗可分为微创手术和开放就手术，微创治疗一般是我们所说的关节镜治疗。

问题分析：把核磁共振成像发上来看看。然后确定怎么治疗吧。

问题分析：你好，根据你所述情况，考虑左膝外侧半月板损伤，前交叉韧带损伤，左膝关节滑膜炎。治疗上，一般可考虑保守治疗，若效果不佳时，可考虑手术治疗。手术治疗目前常见是关节镜下微创手术处理。长春市一般三甲 的医院均可以做这样的手术。
意见建议：建议你到正规大医院进一步检查和治疗。必要时可考虑保守治疗。

你好，这种情况建议你固定后静养，配合中药外敷，避免用力和负重导致的二次损伤

问题分析：你好，根据你所述的，一般没有保守的方法，由于前交叉韧带断裂，膝关节不稳，活动受限。
意见建议：你好，我建议，到大医院或是骨科医院关节科就诊，咨询，明确病情轻重，有条件，最好做关节镜手术，

问题分析：你好！应该做个X线检查，了解关节间隙是否变窄及骨质增生情况.
意见建议：我估计是髌软骨软化症。治疗上主要是避免下蹲、爬楼等动作。