宝宝牙龈红肿不一定是因为上火引起的。
一般人都会觉得上火会引起口腔肿胀，其实牙龈发炎和上火没有任何的联系。牙龈发炎主要是因为细菌感染引起的，细菌在牙齿的内部或者是牙齿内部的细菌，因此这些病人的口腔环境非常差，会有很严重的口臭。孩子也会有牙龈发炎或者牙龈发炎等症状，不一定要降火，这不是上火，是由致病的细菌引起的，要想清除掉这些致病的细菌，就要进行刷牙。

首先应该明确牙疼的原因，比如蛀牙引起的牙髓炎，牙周病，根尖周炎等。建议到正规口腔门诊就诊检查明确病因后，对症处理，仅仅吃药效果不好，治标不治本。阵发性疼痛，冷热刺激痛，夜间痛，疼痛可放射至同侧头面部，这些症状都是牙髓炎的表现，需要做根管治疗。

可以选择使用胡椒。吃花椒汤是个好方法，或者用舌头直接把花椒压在牙痛的地方。如果仍然疼，可以选择用大蒜来缓解疼痛，并在牙痛时咬去皮的大蒜。记住要抵抗疼痛，因为它可能会非常尖锐。

考虑还是牙龈炎和牙髓炎有关系。平时首先要注意多喝水，多吃一些水果和青菜，注意口腔卫生，勤漱口，按时刷牙，吃饭以后及时清除食物残渣，另外可以用一些清热祛火的药物。

失眠上火及牙痛都要住院治疗。
如果患者患有失眠症，长期失眠可能会引起牙痛。这种牙痛可称为过敏性牙痛，是由于精神紧张或长期熬夜或长期失眠引起的。这是一种涉及精神因素的牙痛。首先，失眠一定要治疗，因为这是病因，所以要去相关部门治疗失眠。牙疼可以用脱敏牙膏刷牙，长期刷牙可以达到更好的治疗效果。所以要治疗全身失眠，局部牙痛。

上火、牙疼提示患者牙龈已经有了问题，如牙龈已经有了炎症、刷牙出血等症状，当牙龈有炎症时，如吃辣的东西，吃一次火锅或今天喝的水少了，或这两天休息不好，压力大时，会发现炎症变重，即有炎症的基础上，当有外界刺激或身体抵抗力下降时，炎症会加剧、加重。

牙痛上火可以通过吃消炎药的方法来治疗，如果患者是因为蛀牙所引起的，患者最是到医院去看一下，而且这段时间一定要注意饮食，要注意少吃烟熏、腌制、烧烤、油炸和油腻食物，不吃酸辣刺激食物。

牙痛不一定上火引起的，首先应该明确牙疼的因素，比如牙髓炎，牙周病，根尖周炎等。阵发性疼痛，冷热刺激痛，夜间痛，疼痛可放射至同侧头面部，这些症状都是牙髓炎的表现，需要到正规牙科检查，明确病因，如果是牙髓炎需要做根管治疗。

牙痛上火有以下几种兼症：心有火的人舌头、舌尖发红、心烦意乱、多梦、睡不着觉、小便黄并带有热辣刺痛的感觉、烦闷口渴。肝有火的人会出现眼干、眼痒、结膜炎、眼屎分泌多，而且暴躁易冲动，常常发脾气。脾有火的人舌苔黄腻、口苦口干，口腔生疮，想大量饮水。