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做试管婴儿时失眠怎么办？

性别：女

年龄：30-40

做试管婴儿时失眠怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王伟

医师儿科

河北省霸州市医院二级甲等

问题分析：其实做试管婴儿过程中失眠与其他失眠的患者一样都是因为紧张、压力、焦虑造成的 说白了就是心理作用 我不是心理学家所以也不能给大家讲什么好的治疗失眠的方法

张建国

医师中医科

河北省邢台威县贺营乡卫生院一级甲等

问题分析：失眠可以口服，谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情吧。

黄树菁

医师妇产科

威县七级中心卫生院一级甲等

问题分析：您好；其实做试管婴儿过程中失眠与其他失眠的患者一样都是因为紧张、压力、焦虑造成的 说白了就是心理作用 我不是心理学家所以也不能给大家讲什么好的治疗失眠的方法

衣玉品

医师中医科

威县固献乡卫生院

问题分析：其实做试管婴儿过程中失眠与其他失眠的患者一样都是因为紧张、压力、焦虑造成的。建议放松心情，

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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
酸枣仁、茯苓、五味子、荆芥都是治疗失眠的有效药物。
1.酸枣仁：酸枣仁有宁心安神的作用，对失眠有好处。可以用单一药物治疗，不管是食用的还是药用的，都可以应用。
2.沈复：沈复对失眠有很好的疗效，还有利于水消肿的作用。也可作为单味药使用。
3.五味子：五味子可以泡水，也可以应用于汤的方剂中，单用疗效更佳。
4.分心木：胡桃木中心的分心木比较容易获得。胡桃木中间的木质结构叫分心木，可以安神。可煎服或泡水服用，也可单次口服，以达到助眠的效果。
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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
想要宝宝晚上睡得好，一定要合理安排孩子白天的活动。
让宝宝白天玩得开心，玩得累，晚上他自然睡得香。另外，宝宝午睡时间不要太长，一般两个小时左右就够了。晚饭前和睡前不要让宝宝吃太多。晚饭后，可以让宝宝做一些放松和安静的活动，但不要太兴奋。睡前给宝宝洗个舒服的温水澡，有助于睡眠。为了缓解宝宝的情绪，也可以试着在房间里放一些小夜曲或摇篮曲之类的轻音乐，或者轻轻地把宝宝抱在床上，唱一首休息歌，轻轻哼唱，陪着宝宝入睡。
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