孕妇打鼾比较厉害，可以在睡眠中调整姿势来减轻。睡眠中，有一股气流穿过咽喉而产生的响声。空气中的阻力大了，就会发出更大的噪音，如果打鼾的话，很可能会打扰到其他人的睡眠，对自己的身体也有很大的伤害。尤其是怀孕期间，由于空气流通减少，导致血中氧气浓度降低，这对孕妇的身体和胎儿的生长发育都有一定的不利作用。怀孕期间要注意饮食，避免长胖。

孕期打鼾主要有生理因素和病理因素引起，具体分析如下：
1.生理因素：怀孕期间,孕妇体内激素水平会有明显的变化，鼻腔黏膜和鼻甲可能有不同程度充血、肥大。若充血较明显，睡觉时会引起气道有一定程度的受阻，从而出现打鼾的症状。此外，若孕期孕妇体重增加过多或本身较胖，也会导致打鼾。生理性打鼾可以通过控制体重缓解，无需药物治疗。
2.病理因素：常见病因包括妊娠期高血压疾病和妊娠期睡眠呼吸暂停综合征，这种情况需要去医院及时做出诊断和治疗，进一步控制原发疾病。

孕妇怀孕打鼾的主要原因是因为孕妇体重的增加，子宫不断的增大，使得孕妇呼吸加重，从而引起打鼾的情况。
怀孕期间营养增加，导致肥胖，身体肥胖会引起鼻咽不狭窄，睡觉就容易打呼噜。所以，孕妇平时要注意控制自己的体重。在饮食上要多吃富含维生素和叶酸的蔬菜水果，少吃高脂肪、高糖分的食物，以免热量过剩，造成肥胖。
平时可以适当锻炼，做孕妇保健操，不仅控制体重，还有利于顺产。

怀孕后打鼾可能是过度肥胖、疾病等原因导致的，具体分析如下：
怀孕后打鼾，一般是由于孕期加强了营养，吃得多了，从而导致过度肥胖，肥胖会导致上呼吸道的各个部位都会变得狭窄，从而增加呼吸通气阻力，从而导致打鼾。还有一些孕妇会出现鼻腔、鼻窦炎症、过敏、轻微感冒等情况，导致鼻腔粘膜肿胀，出现打鼾、张口呼吸等现象。

打鼾有时是由于鼻甲或腺样体肥大引起的，可以看看耳鼻喉科，可以手术的，不必担心。

指导意见：你好，睡觉打鼾和是否怀孕关系不是很大的，如果打鼾严重是需要去医院检查看看的。

您好，可能是自己睡眠情况不好，或者是压力较大造成的，我压力大的时候就会打呼噜

指导意见：一般情况下睡觉打鼾都是由于舌根后坠引起的，你现在的情况建议你考虑可以侧卧位休息另外孕期要做好体重控制的一般不要体重超过25斤比较好

问题分析：睡觉打呼噜跟宝宝没有关系,不用担心这点.打呼噜和呼吸道不通有关,您是最近才开始打呼噜的,不知道您是不是怀宝宝后体重增加很快,肥胖是导致打呼噜的原因之一.若不是这个原因,您可以尝试改变睡觉姿势.
意见建议：要是还是没有好转,最好去呼吸科,和耳鼻喉科检查一下,因为打呼噜引起呼吸不畅怕宝宝大点会缺氧.