预防肛瘘首先养成良好的排便习惯，每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染有积极作用。建立正常的膳食习惯，因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。

肛瘘手术后前面两天还是吃稀饭、面条这种少渣饮食，控制大便。第三天就可以正常的饮食，就是不要吃辣椒、胡椒这类东西。再一个吃东西要注意不要大油，免得拉肚子。所以肛肠科的病人术后大病管理一定要管理好。

以柔软好消化的食物为主，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。忌吃辛辣刺激性的食物，可以适当的吃点肠道益生菌，调节一下肠道的菌群，可以适当的增加膳食纤维，另外就是保持局部的清洁，按时进行换药。

时间太早伤口恢复不好，术后一定要注意肛门周围的清洁干燥卫生，勤换洗，平时多吃些新鲜的蔬菜和水果，尤其是香蕉，尽量保持大便通畅，少吃油腻性的食物，忌食辛辣的刺激性的食物。

大便时不可突然排出，以免伤口因受到外力骤然改变而出现剧烈的疼痛症状。在大便前可在伤口表面及肛门涂抹软膏，以减轻大便对伤口的摩擦和刺激，大便后应当及时保持局部清洁。

女性人群中痔疮的发病率很高。俗话说，十个女人和十个痔疮显示出较高的发病率，特别是当女人的腹腔压力在生长期增加时，痔疮更容易恶化。如果到达肛瘘，需要手术治疗。肛瘘手术也以多种方式进行。手术后，营养饮食是主要方法。高蛋白可以促进手术伤口的愈合，然后多吃蔬菜、水果和高纤维素的食物有利于排便。

注意饮食卫生，忌食辛辣刺激性食物，如酒，葱，大蒜，辣椒等；清淡饮食，宜多食清淡易于消化的食物以及新鲜水果和新鲜蔬菜；多食含纤维素丰富的食物，如青菜，竹笋等；少食鱼，虾，蟹等发物及油煎熏烤的食物；如大便干结可在医生指导下口服通便的药物。

肛瘘术后伤口痒正常，引起瘙痒的原因是伤口正常愈合有分泌物等引起，要判断是否是正常现象，首先得看创面的情况，如果创面新鲜，引流通畅，没有感染或者假性愈合等情况的存在，那多数正常。

术后的二十四小时之后，要将伤口里面的填充物取出来，按时服用抗生素。肛瘘术后四十八个小时之后促进排便。日常要适当地做肢体动作，可以增强体质，对伤口的恢复更加快速。