脱肛是较严重的，长期脱垂将致阴部神经损伤产生肛门失禁、溃疡、肛周感染、直肠出血，脱垂肠段水肿、狭窄及坏死的危险，所以，病者不要盲目擅自用药或进行不科学的治疗延误病情。注意饮食和平时的护理。

脱肛的病人平时宜进食滋补性食物，如猪、牛、羊肉、鸡、蛋类、黄鳝等。也可以用莲子、大米煮粥经常服食，还要忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，戒烟酒，对生冷滑腻及寒冷性食物，亦适量饮食。

出现脱肛的时候，会有以下几种症状：首先会出现脱垂；肛门的瘙痒和潮湿。肠黏膜受损伤发生溃疡的时候，还会引起出血和腹泻、坠胀等表现，肛门和直肠也会出现感觉迟钝等症状。

脱肛的症状表现为直肠全层脱出，严重时直肠和肛管均翻出肛门外。脱出组织多，长度常超过10cm，形状呈宝塔状，黏膜皱襞呈环状排列，脱垂部分为两层折叠的肠壁组织。女性为多。

脱肛能吃鲤鱼，适当吃一些补脾健胃、益气升提的食物。鲤鱼肉中含蛋白质以及人体必需的钙、磷、铁及多种维生素，有祛风治疳、补脾益气、利水消肿的功效，是适合进补的食物。

脱肛是能吃鸭肉的。鸭肉可以滋阴养胃，利水消肿。鸭肉适合与体热、上火的人食用，特别是一些有低烧、虚弱、食少、大便干燥和有水肿的人食用。像脱肛病人很可能会伴有便秘的情形，所以吃鸭肉是很合适的。

脱肛造成的原因如便秘、腹泻、前列腺肥大、慢性咳嗽、排尿困难、多次分娩等，经常致使腹压升高，推动直肠向下脱出。建议患有脱肛的一定要到医院就诊。成人应积极治疗便秘、咳嗽等引起腹压增高的疾病，以避免加重脱垂程度和手术治疗后复发。

脱肛常指直肠黏膜脱垂或直肠全层脱垂，主要是大便后肛门部有肿块脱出，早期可自行还纳，症状严重时，须借助外力还纳，甚至咳嗽、用力等情况时发生脱肛，伴肛门括约肌松弛，大便时出血甚至黏液便。

脱肛从中医来说属于中气不足，脏器下垂所致，治疗可以口服中药补气的药物。从西医来说属于提肛肌等固定直肠的一些肌肉功能下降。如果到了十分严重的地步，就需要进行手术治疗了。治疗期间不能蹲位排便，要立位、侧卧位或仰卧位排便，如能坚持1～2个月，有可能会治好。