滑膜炎要休息多久，要看个人的身体状况和病情的轻重来判断。具体内容如下：
滑膜炎没有具体的治疗方法，要是病情比较轻微的病人，可以自行恢复。这个过程大概要持续两周到一个多月。病情较重的病人，不太容易恢复，必须要进行手术。在进行完手术后要注意要有一个1-3个月的休息时间，这个过程中不能有太多的运动，也不能做太久的运动，才能够逐渐恢复。

一般情况下，胯骨滑膜炎，如果患者在确诊后及时、定期、积极地进行治疗，可以治好。
盆骨滑膜炎是由于平时的活动过多引起的，所以，会出现髋关节的磨擦和软组织的炎症，从而造成关节的疼痛和疼痛。滑膜炎是一种特殊的疾病表现，如创伤、结核、风湿病、手术等，由于机械、生物、化学等因素的影响，可能会导致关节肿胀、疼痛、活动受限等。对于出现了严重的滑膜炎，可以口服消炎剂、抗生素等药物进行缓解，对于轻微的滑膜炎，不需要躺在病床上，可以进行短时间的步行。严重的滑膜炎病人要多卧床，尽量减轻膝盖的负担，避免引起髋关节劳损。当髋部有大量的液体时，可以将患肢抬高，有利于血液的流通和积液的排出。

慢性滑膜炎是指关节滑膜出现广泛的、弥漫性增生、退变，常会伴有慢性炎症组织增生、关节滑膜充血水肿、白细胞聚集等症状。在这种情况下，保守治疗通过难以根治，只能控制病情的发展和发作。如果反复发作，需要手术切除病变的滑膜。关节镜下滑膜清除术是目前最常用的治疗方法。若是患者积极就医，在医生指导下一般也能得到治愈。

慢性滑膜炎可以通过药物进行治疗来治愈，一旦患者患上了长期的滑膜炎，需要及时就医。
一是可以通过关节部位的穿刺，在关节腔中注入糖皮质激素来抑制滑膜的无菌性炎症，从而帮助患者尽快康复。如果长期使用激素，患者的长期滑膜炎没有得到彻底的康复，就要进行外科手术，去除增生肥大的滑膜，术后随着时间的推移，会慢慢的康复，因此，当患者患上了长期的滑膜炎时，会有重复的肿胀，痛苦，从而导致关节的正常活动。

单纯通过艾灸来治疗滑膜炎，是不可行的。艾灸只能作为治疗滑膜炎的一种辅助疗法，滑膜炎可以艾灸，艾灸可以促进滑膜炎部位的血液循环，有消炎的作用。可以采用其他调理方法同时配合进行来治疗滑膜炎。

大胯滑膜炎早期是可以治好的，滑膜炎的防治原则是制止炎性渗出，促进渗出物吸收，促进关节功能恢复，还可以用冷疗法，后期（发病3天后）用温热疗法，化脓性关节炎要穿刺排脓并冲洗关节腔，冲洗完毕可以注入加有抗生素的药液，滑膜炎早发现早治疗。

儿童滑膜炎能治好。通常在大约一个月后恢复。采取外科治疗，恢复时间大约是一个月。轻度的恢复时间会更短。具体恢复时间应以个人为基础。可以使用外科治疗和药物治疗。这些治疗方法效果良好。有必要做一个人的护理工作。选择适当的物理疗法来缓解疾病。

可以治好。滑膜损伤，出现了瘀血的时候，滑膜炎需要消肿化瘀。可以用药物治疗，但是滑膜炎在使用药物的时候，要在医生的指导下进行治疗。滑膜炎在发病的早期，应卧床休息，抬高自己的患肢，千万不要负重，负重会加重病情的。膏药外敷刺激神经末梢，通过反射，使血管出现扩张，让局部的血液循环加快，改善周围组织营养，从而消除滑膜炎的炎症。

单纯的靠烤电，滑膜炎是不能治好的。烤电可以起到促进局部的血液循环，从而有效地缓解病人滑膜炎的临床症状，主要还是起到辅助的作用，另外，对于滑膜炎的病人，还需要配合注意休息保护，减少对局部的刺激，避免受凉，并配合一些药物的治疗。