胳膊疼是因为肌肉劳损或者着凉等。手臂疼痛是许多病人的主要症状，其中包括大手臂、小手臂、肩部和肘部、前臂或上臂。最常见的疼痛，一般都是因为劳累，或者是摔伤。如果手臂疼痛，要根据病人的症状、病史、受伤、劳累等情况，做出一个准确的判断。手臂疼痛可以通过休息、制动、保暖、外用膏药等方式进行治疗。短时间内，比如一周到两周的时间，可以忽略不计。一个多月后，症状没有得到改善，或者加重，四肢麻木、发凉、无力，需要做进一步的检查，以确定是否有其他原因引起的手臂疼痛。

胳膊酸痛在生活中多数情况下是颈椎病导致的。当颈部病变的部位压迫周围组织时，患者疼痛症状会更加的明显，甚至加重。出现胳膊疼的症状，向上肢手部放射，手指触疼、肿胀、僵硬、颜色改变、肌肉萎缩、挛缩，考虑为心肌梗塞、心绞痛、脑血管意外、创伤等病症后的上肢反射性神经血管疾病。前臂尺侧产生放射性疼痛、呈针刺样或撕裂样疼痛，压肩时疼痛加重，耸肩时减轻，考虑是由于尺神经或正中神经受压引起。

肩筋拉伤手臂举不起来，有可能是局部的肌肉韧带受损严重，会影响到正常的抬起运动，也有可能是由于肩关节受伤，或是神经受损。
建议做进一步的骨科检查，配合临床的检查，根据MRI可以确定关节周围的软组织和肩关节的损害。如果仅仅是软组织的伤害，可以通过局部的热敷，同时使用氟比洛芬巴布膏等药物进行调理。有明确的肩袖受伤需要进行关节镜手术。

骨肩关节疼痛如果导致上肢抬不起来。多与肩关节周围炎、肩峰下滑囊炎、肩峰下撞击综合征、肩袖损伤、肩关节脱位等病症有关。肩周炎可形成大量粘连带，限制肩关节举举。肩峰下滑囊炎与肩峰下撞击综合征的共同特点为炎性疼痛，对三角肌、肩袖等部位的发力有一定的影响。肩袖损伤，肩部上举肌肉力量不足。肩关节脱臼，肱骨头从关节处移出，导致肩部不能抬起。

通常情况下，肩膀疼抬不起来胳膊可能与肩袖撕裂、肩峰下撞击综合征等有关。
第一、肩袖撕裂，肩袖中冈上肌负责完成肩关节前屈上举动作，而当冈上肌撕裂后，上肢前屈上举力量减弱，患者需要通过关节镜手术缝合冈上肌腱。
第二、肩峰下撞击综合征，当肩峰发育异常、肱骨大结节形成撞击时，可能会产生肩峰下滑囊炎，病人肩部疼痛无法抬起上肢，一般可以通过关节镜下肩峰成形、肩峰下滑囊切除才能解决。

一般情况下，肩膀痛胳膊抬不起来可能是肩关节周围炎造成的，具体内容如下：
肩部有酸痛，手臂酸痛，无法举起，这是因为肩关节周围炎，也称肩周炎，多见于40-60多岁的中年人群，因此被称为五十肩，这是因为工作太多，引起了局部的肌肉组织的不断疲劳，同时肩关节也会受到寒凉，风寒湿气的影响，同时肩关节也会因为长时间的不外展而引起肩关节附近的肌肉的粘连，收缩，疼痛，运动受到限制。要加强肩膀的保暖，不要过度的疲劳，要多做一些肩膀的运动。

肩周炎是肩关节疾病的一种常见的病症，主要表现为肩痛和活动受限，常见的症状就是冻结肩、凝肩、五十肩，一般人都会认为是肩周炎。此肩周炎具有以下特征：
1、无明显的结构破坏。
2、疼痛期、冻结期、解冻期三个阶段，一般都要一年以上。肩周炎可能引起肩关节疼痛、胀痛，尤其夜间疼痛明显，影响生活质量。此时需给予适当消炎镇痛药，缓解肩关节周围炎症，从而缓解肩关节疼痛。此外肩周炎还会出现肩关节活动受限，手臂往各个方向均无法抬起。

胳膊往后背就疼是肩周炎。肩周炎的典型症状主要就是外展和后伸受限比较明显。这是三角肌和肱二头肌受病变累及、出现了无菌性炎症而导致的活动受限、疼痛，且在肱二头肌和三角肌局部有明显的压痛点。

肌肉黏连是由于肌肉因外伤出血，手术缝合线发生的肌肉之间的间接，造成肌肉的粘连。肌肉黏连是属于肌肉之间的炎症，所以要想治疗，需要及时服用药物来进行缓解的，在平时坚持使用按摩，针灸，敷药的方法能够起到很大的效果。