这算是一味性质比较平和的药材了，利水渗湿健脾安神，适宜大多数人，用于治疗气虚、补肺脾，确实利尿，基本没什么副作用但是一旦服用过量的话就会导致小便次数增多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤，肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干者慎服。

凤梨可以生津止渴、清热解暑的功效，还可以刺激唾液及消化液的分泌，起到增进食欲，凤梨不可与鸡蛋同食，患有湿疹疥疮，胃溃疡，肾脏病，凝血功能障碍的人群不宜食用凤梨。

一般情况下，甘草片的功效与作用及禁忌如下2022/6/10
功效与作用：甘草片具有补脾益气的功效。对于脾胃气虚引起的消化不良、食欲不振、便秘、倦怠乏力等病症，也可以用来治疗由心气虚引起的心悸。甘草片还具有清热、排毒的作用，能够缓解咽喉肿痛、口腔溃疡、疮疡肿毒等病症。甘草片还具有消炎止痛的作用。
禁忌：患者不要吃得太多。孕妇要慎重使用，以免造成严重的出血和早产。

红花是非常常用的活血剂，具有辛、微温的特性，入肝、心经。具有活血化瘀，通经的功效。由于红花的通经的特性，所以可以常常用来治疗血滞经闭、痛经以及产后淤血腹痛，症瘕积聚等疾病。另外由于红花具有活血化瘀的特性，所以现在常常用于跌打损伤，疮痈肿痛，斑疹紫暗等等。由于红花具有强大的活血作用，所以孕妇忌服，有溃疡以及出血性倾向的疾病尽量慎用。

昆布就是海带，的功效就是软坚散结，利水消肿。的作用主要是可以治一些甲状腺功能亢进，还有高血压，高血糖以及高血脂，昆布的禁忌主要是，甲状腺疾病，有些甲状腺疾病服用昆布会使病情加重。还有针对一些脾胃虚寒的患者，昆布进入体内之后，容易诱发胃部的炎症，甚至引起消化道的反应。

马桑果的功效与作用是提炼酒精、解毒消肿、制作油漆，药用价值是可以用于人类一些皮肤病的治疗，特别是人们出现皮炎湿疹时，可以把研碎以后，取出汁液直接涂抹在患处，就能让人们皮肤痛痒的症状很快减轻。

柠檬是芸香科柑桔属的常绿小乔木。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，富含维生素C，柠檬的功效与作用有很多，可以提高免疫力、降血脂、燃烧脂肪、消脂吸脂、溶脂、美白、祛斑、减肥，但是柠檬偏酸，多喝伤胃、伤牙，长期服用导致脾胃受伤，营养不能消化就会长痘，所以喝柠檬水要适量。

糯米性温，味甘，营养丰富，含有多种维生素，而且含钙量非常高，具有补中益气，健脾养胃，对尿频，自汗有较好的食疗效果。糯米是滋补佳品，对缓解气虚所导致的腰腹酸胀，气短乏力有一定的食疗效果。糯米虽好，但是有些人群不适宜食用，比如小孩，因为儿童肠胃还没有发育完善，比较脆弱，容易出现消化不良的症状，老人和小孩类似，老人肠胃随着年龄增长肠胃功能在逐渐减退，所以也不适合过多食用，糖尿病患者也不适宜食用。

桑葚泡水的功效主要有以下几种，对于眼睛有很好的作用，有效的缓解的眼睛疲劳，对于头晕目眩的患者具有很好的效果。可以治疗肠燥便秘，小便不利，还可以治疗须发早白。提高机体的免疫能力，防止癌细胞进入人体，使人体远离疾病。