一般情况下，冰敷15-30分钟效果是比较好的，具体内容如下：
如果冰敷的持续时间太短，那么就不会起到很好的消炎效果。如果冰敷的时间过长，可能会对局部造成一定的损伤，因此，冰敷15-30分钟消肿效果是比较好的，不过在受伤后24个小时之内最好用冰敷进行消肿，24小时以后不能用冰敷，这样会导致水肿变得更加严重。

消肿冰敷热敷要根据时间来选择，不能盲目选择。根据肿胀的时间，在受伤的二十四小时之内可以选择冰敷，这时候血管处于渗出期时，冰敷可以很好的控制渗出液的渗出，有效的减少出血面积，并且可以延缓神经传导，起到止痛和止瘫的作用。如果超过二十四小时，建议使用热敷，这可以帮助血管吸收渗出物，促进血液循环，淋巴回流、组织液吸收等，改善新陈代谢，缓解疼痛。有必要注意的是，二者是不可反用的，并且不可以盲目使用，要选择合适的时机使用合适的方法。

脚崴了后快速消肿的办法：
1.必须要严格的进行卧床休息，抬高患肢，这样更有利于静脉回流，利于消肿。2.需要应用一些活血化瘀药物治疗，促进局部血液循环。3.伤后48-72小时以后可以对局部进行热敷或者烫洗。4.刚刚受伤以后的病人需要积极的进行冷敷。
需要注意的是，避免长期走动，同时忌食辛辣刺激性食物，有利于足部的恢复。

龋齿引流后一般三天左右就能消肿。
龋齿如果属于深度龋，则会导致根尖炎，急性根尖炎出现的时候会出现自发性的疼痛，咬合的时候会出现不同的情况，牙龈会出现明显的溃烂，从而导致面部肿大，出现全身炎症。
因此，要想治疗这种由龋齿导致的急性根尖炎，就需要进行开髓引流，引出脓液，用一把小刀将脓肿剖开，将脓腔分开，用生理盐水清洗干净，再用引流条排出。

根据病患肿胀情况进行判断热敷还是冷敷。首先我们看这个外伤是外伤性的肿胀还是一个慢性的肿胀，如果是一个外伤性的肿胀，我们在24小时内都是建议冷敷的。过了24小时以后可以进行热敷了，但是对于一些慢性的肿胀，比方说膝关节炎发生的肿胀，我们给的建议是可以热敷，对一些痛风引起的关节肿胀，我们不建议热敷，也不建议冷敷，而是有非常针对性的用药，进行治疗，才能达到一个满意的效果。建议忌生冷、辛辣、刺激性食物，应多休息。

眼睛消肿法可将甘菊茶包入冰箱，放凉后，拿出来敷于眼皮，对眼部进行皮肤按摩，能减轻视疲劳，同时应该讲究用眼卫生。如果是急性结膜炎的话，可以把甘菊花茶捣碎成糊状，涂在眼结膜上。睡前别喝太多，可将小黄瓜贴于眼皮，休息10分钟。睡觉前一定要把衣服洗干净再睡，这样才不会影响睡眠。夜间枕头不能太高。如果有眼肿痛的话，应该多喝一点热水。
若眼肿同时伴疼痛，可因感染所致，需滴加消炎眼药水，若仍无法减轻，建议及时去正规医院就诊。

如果现在肿胀淤青的部位并没有明显的皮肤损伤的话。可能是软组织损伤的表现。平时可以热敷受伤的地方，促进血液循环，促进组织恢复，涂抹些活血化瘀的药物。下颌的部位如果只是表皮损伤不存在感染已经结痂的话，一般结痂脱落以后，就会恢复成正常的皮肤的。

局部炎症刺激引起的水肿的表现，当然外伤由于软组织损伤是会导致肿胀，如果水肿比较严重可以使用外敷药物进行进一步的调节。一般临床上主要采用药物治疗，用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果比较好，对于旧伤疤效果比较弱。

额头外伤以后，由于头部的皮肤软组织血管比较丰富，很容易出现水肿的情况。想要快速消除额头的水肿，早期应用冰袋进行冷敷，可以减少局部的炎性渗出，从而可以减轻水肿并缓解疼痛的症状。外伤以后超过24小时可以用暖水袋进行热敷，也可以促进血液循环，同样可以缓解疼痛的症状，消除水肿。