副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:去公立医院检查一下,可以根据病情决定,轻度者可以保守如牵引、推拿、按摩治疗。严重者需手术。腰椎间盘突出容易复发,平时适当加强腰部锻炼,不要久坐,不要负重,休息时睡硬板床,预防复发。