副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:腰椎变直多数是筋膜炎,与劳损及受凉有关。平时要避免长时间伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作,注意劳逸结合、注意防寒保暖,酌情局部理疗、热敷、按摩、针灸等。