副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:可以的。积极锻炼。体育运动是预防骨质增生的重要举措。适当的体育运动,可加强关节内部腔内压力,有利于关节液向软骨部位的渗透,以减轻、延缓关节软骨组织的退行性病变,达到预防骨质增生的目的。