副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:由于运动而损伤脚小骨骨裂,带小骨掉了一小块,并伴有骨之间软组织损伤,具体用药谨,遵医嘱,平常不要劳累过度,不要进行剧烈运动。平常可以多喝骨头汤,少吃辛辣食物,多吃蔬菜,多喝水,不要剧烈运动。