副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:要注意休息,劳逸结合,避免着凉,避免弯腰,避免久坐久站,避免提抬重物。如果症状仍然没有缓解或加重,应该到医院骨科就诊检查,明确诊断,查明原因,由专科医生针对病因采取相应的治疗,以免延误病情。