副主任医师外科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:多吃黑木耳,能够有效地提高人体免疫力,可以降低体内的胆固醇,促进肝功能的修复,也可以多吃豆制品,其中富含钙、铁等微量元素,能够有效的帮助肝脏排毒,防止谷丙转氨酶升高。