低压100可以先调整一下生活饮食习惯，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免高胆固醇，高脂肪的食物，适当运动。定期注意检查，如果说还是比较高，那么考虑是高血压，可以服用开福特来进行治疗。

这种症状的治疗重在日常预防，生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作。每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少。

适当增加食盐用量，从而可提高血压。增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪等补品。同时加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。

低压高头痛可以吃降压的药物治疗。把血压降到正常以后，就不会有头痛的感觉了。平时的时候建议吃长效的降压药物。这样对血管的刺激性比较小。正常低压不能超过90，高压不能超过120.如果低压超过90属于是高血压。

低压既舒张压。舒张压就是心脏进行舒张的时候，动脉血管弹性回缩所产生的压力称为舒张压。对单纯舒张期高血压仍然不容忽视。因为随着病程的延长，单纯的舒张期高血压可以转变成经典性的高血压。合理安排饮食，以减少钠盐，减少膳食脂肪，并补充适量的优质蛋白。补充钙钾。

低压高也是高血压，需要用药控制血压，防止并发症的产生，同时饮食上注意低盐低脂，低胆固醇饮食。引起低压高的原因，主要考虑紧张，压力大，交感，兴奋过高以及高血脂引起的。

低压高需要保持心情舒畅，多做慢跑、散步、相关药物拳等有氧的方式锻炼调整。同时要注意高血压的饮食治疗是以减少钠盐、减少脂肪的摄入，并补充优质蛋白。注意补充钙质和钾离子，多吃新鲜的水果和蔬菜，戒烟限酒，科学饮水为原则。要定时、定期的服用药物控制血压，定期去医院复查，及时调整药物。

低压总是在100属于舒张压高，可见于身体肥胖、动脉硬化、其他器官病变等导致，另外饮食不好、精神紧张等也可以导致血压升高，可以根据病情使用降压药治疗，另外注意减少食盐的摄入，避免精神紧张，也可以到医院内科就诊检查治疗。

老年人高低压压差大应该保持足够的睡眠，参加力所能及的工作和体力劳动，平时多注意饮食，调以低盐低动物脂肪饮食为宜，避免富含胆固醇的食物，肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟不喝酒。