副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:主要是谷物;吃桃子、橘子、香蕉、菠菜、青豆、红薯、土豆和其他富含钾的食物。可以多喝银杏麻茶来改善血液循环。银杏含有银杏酸、银杏酚、五碳多糖、脂肪醇和其他成分,这些成分可以保护血管。