30多岁的人，脑子里总是会有一种嗡嗡作响的感觉，这主要是因为精神紧张，压力，长期的缺乏，而造成的一种神经痉挛。
长期的高血压，高血压会造成大脑的血管痉挛，可以通过降低血压来缓解，比如厄贝沙坦、缬沙坦、坎地沙坦、依那普利、卡托普利等。还有一些原因是因为血管的狭窄，还有一些脑部的血液供应不足，需要做头部CTA或颅脑核磁共振血管造影来确诊。

一般情况下，感觉脑袋里有东西蠕动可能是神经疾病造成的，具体内容如下：
感觉脑袋里有东西蠕动，可能是由于神经系统的问题，也可能是颈椎病压迫神经等引起的，不能长期维持一个位置，可以做一些热敷，如果没有明显的改善，要到正规的医疗机构就医，比如颅脑CT、颈椎磁共振、颅脑超声多普勒检查，在专家的引导下进行规范的处理，以免发生严重的并发症，从而对身体的损伤。

一般情况下，脑袋里突然嗡一下子可能是一过性的高血压、一过性的供血不足导致的。具体内容如下：
1.一过性的高血压：如果患者突然受到刺激，情绪波动较大，则有可能出现一过性的高血压，从而脑袋里突然嗡一下子。
2.一过性的供血不足：如果患者存在一过性的供血不足的情况，则有可能导致眩晕、耳鸣，出现脑袋里突然嗡一下子的症状。
建议患者及时前往正规医院，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。

主要是因为大脑的血液供应不够，导致大脑的血液供应不足，从而才会出现头晕、头疼、耳鸣等情况。
患者首先要到医院进行CT检查，同时服用盐酸氟桂利嗪胶囊、阿斯匹林、银杏叶片等，同时还要进行适当的室外活动。当然也有可能是因为高血压引起的，可以通过服用硝苯地平缓释片来降低血压。患者日常要注意饮食健康，适当运动来增强体质，提高免疫力。

脑部供血不足引起的，脑部供血不足时，就会导致出现头晕、头疼、耳鸣等症状，建议先去医院做头部的CT检测，然后可以口服药物，平时要多做一些户外运动。高血压导致的，可以口服降压药物治疗。

一般情况下，患者出现脑袋里一直嗡嗡响，可能是脑供血不足、焦虑症等因素导致。具体内容如下：
脑供血不足、焦虑症发病时可能会引起脑袋里一直嗡嗡响。还可能是脑鸣导致的，这种病的患者以学生比较多，由于精神压力过大、缺乏锻炼所致，病人还会出现焦躁不安的症状。建议患者及时前往医院进行检查并治疗。
规律饮食，保证营养均衡，补充足够的B族维生素。给予清淡、易消化、营养丰富的高蛋白、高纤维素饮食，避免辛辣刺激性和油炸食物。

一般来说，脑袋里有虫子就是脑内寄生虫感染，生物病原体如蠕虫及原虫的成虫、幼虫或虫卵感染人的脑部，引起脑损害或炎症性反应，统称为脑寄生虫病，常见的有脑囊虫病、脑型血吸虫病等。建议患者及时的前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗。
此外，患者应该注意休息，同时注意避免辛辣刺激的食物，有助于改善症状。

总在想一些事情，这是一种焦虑的症状，现代人的生活压力很大，正常的人会出现焦虑、抑郁的症状，但是这种症状并不严重。如果患者的大脑不能平静，经常胡思乱想，还会有烦躁、发脾气、无法控制自己的情绪。如果是这样的话，最好是去神经内科、心理科，做一份汉密尔顿焦虑量表，或是一份焦虑自我评估量表，来帮助诊断。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

头部突然嗡一声，如果持续的时间很短，首先要考虑是脑血管痉挛，还是脑血管痉挛引起的一过性供血不足。偶尔也会出现失眠、紧张、情绪波动等。
经常出现这种情况，要特别注意，平时要做血压、血糖、血脂等方面的检查。另外要注意要有充足的睡眠，如果出现血压等不正常的情况，要及时服用药物。心脑血管供血不足是由不良的生活习惯引起的，平时要注意饮食方面的调整，避免过度饮食，避免熬夜，吸烟，饮酒。