副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:深蹲对肾好,可以释放睾丸素和生长激素。提高男性性功能。燃烧下肢脂肪。可以提高脂肪利用率,将脂肪转化为肌肉。可以增加下肢的爆发力,所用的负荷不同,所产生的效果也不同。