植物神经紊乱能自愈，肠胃神经功能紊乱主要的原因是思想有压力，精神过度紧张所致。一定要适当的放松一下自己的情绪，不要有太大的思想压力。避免精神紧张，就没大问题，还可以吃一些药，这样就可以很好的改善不适，还要加强体育锻炼，让身体疲惫，然后再多吃蔬菜，水果，多喝水，避免精神压力过大，不能让胃受刺激。

物神经紊乱是一种常见的疾病，症状有头痛，头晕，食欲不振，浑身乏力，头脑不清醒，失眠，突然的全身或局部肌肉抽搐，或伴有意识障碍等，病因有精神紧张，熬夜，焦虑，压力过大等。可以口服复合维生素来治疗。也可以用养血药等中药来治疗，平时注意锻炼身体，注意饮食和睡眠规律，调整自己的心态，不要给自己太大压力，保持一个良好的心情。植物神经紊乱，需要很长一段时间来治疗。

一般情况下，植物神经紊乱多久痊愈需根据实际情况来判断，具体内容如下：
植物神经紊乱的痊愈时间取决于患者的情况，轻的可能一两个月，重的可能会比较久，但是也不能因为疾病而停止治疗，可以服用谷维素片、复合维生素B片等调理神经的药物，同时还要调整自己的工作和精神状态，尽量减少工作和工作上的紧张和不能做的事情。

通常情况下，植物神经紊乱半年或者是一年左右能治愈。
这种病在女性中比较常见，主要是因为平时精神压力过大，情绪过于压抑，工作压力过大，工作不规律等导致的。首先要调节自己的心情，当遇到困难的时候，可以向朋友或者亲人求助，当感到压力的时候，可以放声大哭，这样才能让病情得到缓解。同时要注意保持良好的生活习惯，多参加一些户外运动，例如：打羽毛球、骑车、爬山、游泳、旅行等。

植紊是可以通过调理自身达到自愈的效果，自愈方法需要长达半年到一年的时间，这段时间里必须每天保持良好的心态，不能生气、焦虑、抑郁，每天要坚持锻炼才有可能康复，另必须通过药物来治疗身体上的不适症状。

植物神经紊乱也称为自主神经功能紊乱，出现这样的疾病的因素有几种，现在临床应用的治疗方法有四种，一般治疗，心理疏导，药物治疗，病因治疗，有植物神经紊乱病人平衡营养膳食；尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻；培养良好的生活习惯。

植物神经紊乱病情和治疗方案，来确定具体的恢复时间。植物神经紊乱病人恢复时间维持在1-3个月左右。建议植物神经紊乱病人平时要做到以下几点：第一、可以服用药物，在服药期间不要吃辛辣刺激性的食物，以免影响药效；第二、要适当参加一些体育锻炼，增强机体的免疫力。

一般来说，轻微植物神经紊乱的患者可以自愈，但是需要3个月至半年以上的自我状态调整。如果患者的症状比较严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。同时患者可以结合自己的实际情况适当的做一些运动，比如可以做一些户外的活动，如慢走，爬山，这些都是有助于放松心情，进而有助于缓解症状。

物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。应该注意尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。