副主任医师内科
天津医科大学总医院三级甲等
问题分析:可能还是因为平时间缺乏锻炼的原因,引起了一个乳酸堆积的现象,所以要多加强锻炼,可以用热毛巾进行热敷,观察一下,相对来说也是有比较好的效果。也可以去医院针对性的治疗。