主任医师内科
北京大学第一医院三级甲等
问题分析:经常出现失眠,头很难受。出现头晕的问题一般主要的还是失眠引起的,在这期间可以先试着放松心态,转移注意力,去锻炼身体,阳光一点,多出去走走看看有没有好转,必要时也是可以通过药物采取治疗的。