搬东西后腰痛可能是急性腰肌损、腰椎间盘突出等原因造成的，需要引起重视。
搬运物品可能会导致腰部疼痛，比如腰部肌肉的损伤或者是腰椎的突起。在搬运物品时，上肢受到的压力会转移到脊柱，而对腰部施加的压力比所握的对象要大得多。如果搬运的东西太过沉重，或者使用的力量不够，不仅会导致腰部肌肉的损害，还会导致腰椎的疼痛。腰椎畸形的患者，尤其是腰骶化、腰椎腰化、腰椎峡部的畸形等，更易导致身体的疲劳和腰椎的损害。

怀孕腰痛的原因如下：
首先可能是有宫缩的迹象，因为有的人宫缩通常不表现在肚子疼，而是表现在腰部不适。还有一种随着孕周的增加，孕晚期腰部负担比较重，有腰酸背疼的感觉。但也有可能是孕期为维持子宫位置，腰椎前突，腰肌及背肌紧张，诱发肌肉劳损，导致腰背痛。同时也有可能是腰椎间盘有问题，就是本身腰部局部的问题。

腰痛点一般是指腰部出现疼痛的位置。
如果痛点在腰肌的两边，可以考虑是腰肌劳损，也可以是第三腰椎横突综合征。腰部肌肉劳损是两侧的腰肌，有大量的疼痛，第三腰椎横突综合征的疼痛部位是第三腰椎横突的位置。腰椎椎间的痛点是腰椎间的，腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄、腰椎滑脱症等都是比较常见的。需要到正规的医院做腰椎CT、MRI等检查。

腰痛点一按就不痛了的原因如下：
出现腰痛点一按就不痛了的情况，考虑可能是腰肌劳损引起的，如果按压时候疼痛加重，考虑可能是腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出等疾病。此类疾病不能通过按摩来缓解或治疗。建议患者及时就医通过腰椎的核磁共振、CT等检查明确具体的病因病情后，选择适合的方案进行治疗。一般可以通过加强腰背肌的功能锻炼，局部理疗、热敷、外用膏药等方式或者手术的方式进行治疗。

坐的时间久了，腰疼和肾虚没有关系，建议及时前往医院治疗。
长期久坐导致的腰疼，与肾虚无关。由于长期坐着会导致腰酸背痛，腰肌也会变得紧绷，导致腰肌劳损。也有可能是因为腰椎间盘突出，长时间的坐姿会导致腰突病变的恶化，导致出现疼痛的情况。此外，由于长时间的静卧，腰背受寒，可能会引起腰椎肌肉的抽筋，从而引起腰疼。

硬拉腰痛的原因如下：
第一，动作不规范，如果硬拉时腰背部弓起，会造成腰部的肌肉的压力增大，造成腰部的肌肉拉伤，出现腰部的酸痛。硬拉时，疼痛往往会突如其来，而且很严重，而且很难通过卧床休息来改善症状。
第二，在硬拉时，由于杠铃的重量超出了脊柱的承受能力，造成在硬拉时出现腰部肌肉损伤，从而出现严重腰疼症状。建议患者在医生的指导下服用洛索洛芬钠等药物来减轻疼痛。

早上腰痛的原因如下：
腰肌劳损、腰椎间盘突出等都可能会导致患者出现早上腰痛的症状。建议患者及时就医，通过CT或核磁共振检查明确诊断。如果患者的症状较轻，建议多睡硬板床，还可以通过按摩，推拿，理疗，膏药贴敷等方式来改善症状，日常生活中要注意锻炼腰部和背部的肌肉，不要过度劳累和负重，要多休息。如果症状久未改善，建议及时就医，通过检查排除强直性脊柱炎等疾患。

左侧腰痛可能与腰棘间韧带损伤有关。
腰棘间韧带损害是由于腰棘间韧带变性、撕裂或松弛所致，可能会导致长期下腰痛；而左侧韧带的损害则是由于创伤，劳损，退变性的原因。长期伏案、弯腰的人要多做些运动，注意工作姿势，多做腰背部肌肉的运动。在急性发作期的患者应该多卧床，并在睡醒后使用腰带进行固定。外贴伤科膏药，伤湿止痛膏等.

例假腰痛通常是激素水平变化、腰椎疾病等因素造成的。
来例假的时候部分女性会有腰痛的症状，这通常是因为激素水平变化引起腹部和腰部的疼痛。此外，如果本身就有腰椎的问题，比如腰肌劳损、腰椎间盘突出症，这些都会在例假期间刺激到原有的病症，出现疼痛症状，女性可以服用一些镇痛的药物来治疗，比如类固醇、中枢性的镇痛药。