如果最近经常出现的下体瘙痒症状可能是阴道炎，可以根据分泌物的特点自行检查。如果豆腐渣样大量分泌物伴有局部水肿和疼痛，则认为是霉菌性阴道炎。如果黄色脓性分泌物伴有鱼腥味是细菌性阴道炎，可采用外用洗液和阴道栓剂治疗。平时可以加强体育锻炼，多参加户外活动，增强自身的体质提高免疫力。

通常情况下，外阴瘙痒疼痛可能是阴道炎导致的。具体情况分析如下：
阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症，主要症状为阴道出现瘙痒、疼痛、灼热感等，因此外阴瘙痒疼痛可能是阴道炎导致的。患者可以按照医嘱使用克霉唑乳膏、复方沙棘籽油栓、双唑泰栓等药物进行治疗。患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。

考虑可能是尿道感染炎症引起的，阴茎皮肤与龟头粘膜是很脆弱的，护理不当会造成感染，从而引发各种的男性疾病，要引起重视，如果不及时治疗，可能会危害男性健康。建议及时去正规医院的泌尿外科就诊检查，找出病因遵医嘱对症治疗，在平时要注意卫生，经常用温清水洗，内裤要勤换洗，饮食上要注意禁吃辛辣刺激食物，禁烟酒，多喝水，清淡饮食，不要劳累多注意休息。

存在有痔疮的原因，也有可能同时存在有肛乳头瘤或者是肛窦炎等，建议可以到医院肛肠外科做肛门镜的检查，多于大便干燥以及辛辣饮食后明显一些，多吃青菜水果，多喝水，避免辛辣饮食。

肛门瘙痒症是一种常见的局部瘙痒症。一般是月经期潮湿引起的肛门湿疹，每天保持肛周清洁干燥，忌吃辛辣刺激性食物。对仅有局部瘙痒而肛门皮肤正常者，以4%硼酸水清洗冷敷肛门，若加冰块使水温在4～5℃左右冷敷。肛门潮湿瘙痒，考虑肛门湿疹。

肛门部瘙痒疼痛的原因很多，比较常见的是肛周湿疹，如长期的真菌感染，容易导致肛周皮肤出现放射状的皲裂，有时搔抓引起局部渗液，粪便或者黏液刺激肛周皮肤导致瘙痒疼痛。如果患者存在肛裂，比如长期的大便干结，损伤肛管皮肤出现裂伤，在病变的刺激下容易导致肛门部瘙痒疼痛，疼痛比较剧烈，一般大便后可以缓解。

这是包皮龟头炎的表现。多是念珠菌感染、包皮过长、吃辣喝酒、不注意清洁卫生或不洁性生活导致的。平时注意清洁卫生，勤洗澡，禁辛辣刺激酒，暂时不要性生活。

可能是有是由于阴道炎引起的，首先要做个白带常规检查确定一下阴道炎类型对症治疗，治疗期间禁止性生活，保持外阴清洁卫生，不吃辛辣刺激生冷食物，积极配合医生的治疗方案。

考虑是有阴道炎的可能性比较大，建议不要盲目的用香皂进行清洗，避免加重病情。考虑跟久坐也是有关系的。可以到医院做一下分泌物的化验，看一下是哪种致病毒引起的，再对症的进行治疗。平时要多注意局部卫生，勤换洗内裤，保持阴部的干爽，平时以纯棉，宽松，透气性好的内裤为主。