副主任医师妇产科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:长期月经不调仍需尽快调整,将来可能会影响正常生育,注意安全等。建议积极调节身体和睡眠时间。高血压或贫血、休息不好都会影响月经,多吃些温热滋补的食物。但注意内裤要暴晒,注意补血和调节月经。