如果宝宝吃什么都吐的情况下的话，可能需要补点生理盐水，防止小孩子脱水。尽量给小孩子的话少吃多餐，不要一次性吃太饱，因为一次性吃太多的话也很容易导致小孩子呕吐，适当的给小孩子拍拍背。

宝宝感冒就得要特殊的配点饮食，给孩子喝热乎乎的小米粥，小米粥里放点青菜。小孩子放菜泥，大孩子有牙齿，可以放白菜，白菜剁碎碎的，可以炒点菠菜、小油菜、胡萝卜、白萝卜、绿菜花，吃些绿色青菜，而且做得比较细，比较软，比较利于消化的。另外，可以吃些面片汤，小面片薄薄的，里边甩点鸡蛋黄，放点青菜，放点西红柿，或者白菜叶，里边放点小香油也可以。

一般情况下，宝宝在感冒能吃小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等辅食。日常生活中家长要注意给宝宝已经可以适当的添加一些辅食，可以给宝宝适量吃营养丰富的食物，如小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等，能够增加体内的营养，还能够帮助滋润咽喉部位黏膜，补充人体必需的维生素和微量元素，可以增强肺部抗病能力，也可以有效的缩短病程。

1岁宝宝感冒吃营养丰富的水果蔬菜。
平时多吃鱼、虾、蛋类等食物，可以多吃有营养、容易消化的食物。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。建议多吃蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，茄子，西红柿，黄瓜，辣椒，食用菌等，可以补充人体所需的营养物质。还可以多吃水果，如草莓、樱桃、苹果等，不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。

宝宝感冒了，给宝宝吃点抗感颗粒缓解症状，一周岁以上的宝宝，可以吃小儿氨酚黄那敏颗粒，口服药物3~5天观察病情变化，如果没有其他合并症，宝宝的感冒会在一周左右治愈。

一般情况下，宝宝感冒，可以多吃清淡有营养的食物，具体分析如下：
可以多吃一些黄瓜、苦瓜、胡萝卜、白萝卜、冬瓜、西红柿、绿豆芽等。还要多食用猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果、牛油果、荔枝、橙子、柚子等。在患有风寒、辛辣、油腻的食物、油炸、腌制的食物，同时也要尽量减少食用肉类制品，因为肉类太多不仅对人体有好处，而且还会对人体有害，影响到身体的康复。

孩子感冒以后要吃一些清淡容易吸收的饭菜。孩子感冒以后会明显的影响到食欲和消化功能，因此会不爱吃饭或者吃饭以后不容易消化。因此，在正常的三餐时候要给予更软烂的食物，比如米粥面汤和各种容易吸收的叶类蔬菜和根茎类蔬菜。可以适当的补充一些容易吸收的鱼肉鸡肉。不易进食牛羊肉，或者是油炸辛辣的油腻食品。可以多喝水，多休息。

宝宝感冒期间，可以让其喝点小米粥，放点青菜。年龄较小的可放菜泥，已长牙的患儿，可放白菜，或者炒点白菜、菠菜、小油菜、胡萝卜、白萝卜，以及绿菜花等绿色蔬菜。但是要做得比较细、软，利于消化。另还可以做点面片汤，加点鸡蛋花和青菜或适量香油等。

宝宝感冒期间，可以让其喝点小米粥，放点青菜。年龄较小的可放菜泥，已长牙的患儿，可放白菜，或者炒点白菜、菠菜、小油菜、胡萝卜、白萝卜，以及绿菜花等绿色蔬菜。但是要做得比较细、软，利于消化。