如与精神习惯有关，可以通过行为训练，包括放松、习惯培养、注意力转移，从而改善遗尿症状。遗尿症是指5岁以上的小儿不能自主控制排尿，遗尿仅为其中之一的症状，可由很多原因引起，包括病理性、生理性、行为习惯等。需要尽早到医院进行检查，排除神经系统疾病，以及结构异常，包括膀胱、输尿管异常，以及脊柱隐裂等器质性疾病。

遗尿是指晚上遗尿，需要通过心理治疗、排尿行为治疗以及药物治疗来治疗。
1、心理治疗
父母应对其原因有清醒的认知，不能埋怨孩子，要积极引导孩子们的日常生活和学习，培养自信心，减少孩子的精神压力。
2、排尿的行为疗法
要让孩子们养成良好的上厕所、日间有规则的排尿、睡觉之前要把膀胱排出，晚上睡觉时要把孩子叫醒。
3、药物治疗
奥昔布宁、托特罗定等抗胆碱能的药物是治疗遗尿的首选药物，但是因患者的个体差异较大，需要在医师的建议下根据具体的病情合理选用。

尿床属于遗尿症，一般医院都是泌尿科，好多泌尿科医生不了解尿床形成的原因，所以，不能给详细解答和针对性治疗，所以我建议找专科及专科医院治疗为好。可以做脊椎的核磁共振检查，排除一下隐性脊柱裂，明确诊断，对症治疗。不要严厉斥责孩子，避免伤及孩子自尊心。白天不要玩的劳累。

遗尿症可以用闹钟疗法，大人辛苦一下，在小孩尿床前5分钟把孩子吵醒，要意识清醒后再尿，大多数都会好的。可以营养均衡，不要吃辛辣刺激食物，安排好作息时间，不要太疲劳，局部清洁卫生。

以下是防止儿童遗尿症的方法：
1.养成良好的排尿、排便、作息、膳食，上床之前排尿，每天最少一次，避免出现便秘，晚饭不要吃利尿食品。
2.父母要注意孩子的日常生活状况，如果5年以后还出现尿床的现象，就要引起重视。
3.儿童遗尿症应结合内分泌、泌尿系统、心理及脊椎疾病等方面进行鉴别，并结合尿常规、腹部B超等进行诊断。

遗尿症成人跟小孩是不同的。如果是小朋友的遗尿，就要挂儿科；如果是成人的，特别是老人，就要到神经内科去就诊。小孩子遗尿有的比如次数不是很多的，只是偶尔，不一定是病理状态，也不一定很着急的去看医生，特别是只是偶尔遗尿不伴有其他的症状，可以观察。成人的，特别是老年人的遗尿症，多见于神经系统的疾病，特别是中风，成人的遗尿症就要赶紧到医院去看，要挂一个神经内科的号。

唤醒治疗：使用尿湿报警器或闹钟，将湿度感应器放在患儿内裤上，一排尿则报警唤醒患儿，以训练患儿对膀胱膨胀的敏感性并及时苏醒。敷脐法：将温补肾阳、固摄缩尿的中药调治敷于脐部。脐部又称神阙穴，有内通脏腑之气,下连元气之根，培元固本温阳的作用。脐部血管丰富药力易于透过皮肤而通达全身，达到调节全身阴阳、气血、脏腑的功能。

膀胱锻炼法。告诉孩子白天要多吃流质的东西，多喝水，使膀胱内容量增加，然后鼓励孩子白天憋尿，尽可能延长排尿时间。当膀胱排空一半时要孩子中断排尿，再把另一半尿排完。

遗尿症是指夜间睡眠期间出现排尿的表现。在婴儿和幼儿中，夜间排尿是正常的。大约还有百分之15的儿童到了五岁仍然会有夜间尿床，学龄儿童仍有尿床就会引起的重视。到了15岁，百分之99的儿童以已经不再尿床，所以绝大多数遗尿可以自然好。大约百分之1的人成年以后，仍然有会有遗尿，其中很大一部分表现为不稳定性膀胱，可以使用药物治疗。