脾虚经常腹泻，大多是由于胃肠道功能比较差，最好要进行检查了解。
平时要注意饮食方面的调养，清淡饮食，避免吃生冷，油腻，辛辣刺激的食物，同时要少吃多餐，细嚼慢咽，注意多喝温开水，多休息。可以食用一些补脾胃的食物，比如红枣，山药，薏仁，这三者堪称脾胃三宝。大枣有补脾胃，益气血的作用，对于脾虚，脾虚便溏，胃弱食少，气血不足的人服之最佳。脾虚，经常拉肚子的人还可以喝一点醪糟鸡蛋汤，最好再加几颗红枣放至温热喝一碗对脾胃虚引起的症状有很好的缓解作用。
建议对脾虚的人最好家中常备陈皮，陈皮是一味常用的中药，具有理气调中，燥湿化痰的作用，常常用于治疗脾胃虚引起的消化不良，大便溏等症状。

脾虚性腹泻可以通过中医药物、针灸治疗进行调理。
根据中医基础理论，脾主运化，主运化水湿，脾虚时水湿过剩，从而出现拉肚子、腹泻，脾虚腹泻的症状有精神不振，纳呆食少，面色少华，形体消瘦，大便稀薄，严重时呈水样。治疗上可以口服一些健脾运湿的药物，另外，也可以通过针灸的方法进行调理，每天对足三里、三阴交、脾俞、胃俞、丰隆等穴位进行按摩，或者是针灸治疗。
建议选择正规医院中医科就诊，根据腹泻情况辩证进行治疗。平时避免辛辣刺激性食物、生冷寒凉不易消化的食物，规律饮食，一日三餐以八分饱为宜。

身体脾虚肝脾不和，导致长期腹泻，如果不是太严重，就不需要通过药物进行治疗，但是对于情况比较严重的，则需要通过药物来进行治疗，可以吃补肾健脾和助消化的药物，来起到缓解作用。

婴儿脾虚腹泻需要从饮食上调节改善。
婴儿脾虚腹泻首先应当从饮食上进行调节改善，不要给孩子进食过多的食物，避免增加孩子的胃肠道负担，并且在哺乳期间母亲应当注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，多吃粗纤维食物，可以有助于促进胃肠道的蠕动，可以适当的口服益生菌。
母亲在哺乳期间应当多吃粗纤维的食物，并且应当保持心情的愉悦，调畅情志，多做有氧运动，劳逸结合。

肠炎脾虚腹泻需要应用健脾促消化食物治疗。
肠炎脾虚腹泻首先应当纠正腹泻的症状及时应用止泻类药物进行治疗，并且在饮食上注意多吃易消化养脾胃的食物，可以多喝小米粥，南瓜粥，山药粥等，平时在生活中应当注意保暖，不要吃辛辣刺激的以及过于油腻的食物，并且应当保持心情的舒畅。
可以适当的口服益生菌，调节胃肠道的蠕动，注意保持心情的愉悦，多吃蔬菜水果。

脾虚长期腹泻要使用调理脾胃的中成药治疗。
用中成药对自身的副作用比较小，要在医生的指导下合理用药，患者还要在饮食中注意调整，不要吃一些纤维含量高的食物。在患病后同时会存在消化不良的现象，饮食上要多吃容易吸收和消化的食物，另外也可以应用能调理肠道菌群的药物治疗。
服药期间不要吃一些生冷的食物，否则会加重之前的症状，必要时还可以到正规的三甲医院做全面检查，明确是否存在结肠占位病变的情况。

脾虚性腹泻可以通过口服健脾止泻药物进行治疗。
脾胃虚弱时会造成消化功能异常，长期不规律饮食习惯会引起腹痛腹泻，通过口服药物能够帮助症状得到改善，还可以在饮食上选择健脾食物，能够帮助病情得到缓解。脾虚可能是暴饮暴食或者是工作压力太大所引起，长期熬夜也会引起脾虚。
恢复期间可以对腹部进行热敷，促进血液循环，帮助病情得到缓解，饮食上选择清淡易消化食物，养成良好睡眠习惯，避免长期熬夜。

给孩子口服健脾止泻的药物，一定要注意腹部的保暖，饮食上少吃多餐，以免消化不良，导致腹泻加重，注意补充水分，防止缺水，饮食上以容易消化的软食为主，不要受凉，以免引起不适。

当儿童患上脾虚腹泻后应及时采取相关措施，最好能及时前往医院检查治疗。
腹泻是婴幼儿非常常见的消化系统疾病。临床上主要以大便次数增多、大便稀溏、完谷不化为主要症状，严重者可伴随腹痛、呕吐等症状。腹泻一年四季均可发病，但是以夏秋两个季节为高发，一般在添加辅食以后，也就是6个月到2岁之间为婴幼儿的高发年龄。 比如说感受外邪、饮食不节，先天禀赋不足等，因为小儿脾胃功能不健全，容易受到外邪侵袭，再加上平时饮食喂养不当，脾胃运化功能失常而导致泄泻。
可以适当服用妈咪爱等药物进行调节，日常需注意合理喂养，宝妈宜进食清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，注意保暖，防止受凉。