副主任医师儿科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:多吃蛋白质含量高的食物,如蛋类、鱼类、瘦肉等,富含各种氨基酸,可以缓解多动症状,多吃果仁、西瓜子、南瓜子、松子仁等坚果中,因含有油酸酯和亚油酸酯,对促进脑部发育有较好的作用。