仙灵脾各，羊肉，盐、食油、味精各少许。将羊肉切片，放砂锅内加清水适量，再将用纱布包裹的、仙灵脾、放入锅内，文火煮羊肉至熟烂，入佐料即成，食肉喝汤。这种卵巢保养食疗方法具有滋肾的功效。

可以多吃豆类食品，尤其是大豆中，含大豆异黄酮。是天然的植物雌激素，双向调节体内激素平衡，有效改善内分泌失调。其中含天然大豆异黄酮类的保健品或者食品。适量饮用葡萄酒，葡萄酒里含有白藜芦醇，有效补充雌激素，并可以有效预防肿瘤的发生。

卵巢发育不全需进行治疗的。平时要多吃对卵巢有好处的食物，含有雌激素高的食物如大豆，豆浆，黑芝麻，奶制品。平时注意休息，保持个人卫生，性生活适度，适量运动，增强体质。

卵巢发育不全可治疗的，中医认为卵巢发育不全是血虚或气血不足，跟身体健康状况，饮食习惯，劳累过度，情绪有关，应该加强营养，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，保持良好情绪，服用中药调理一下。

根据自身体内的激素水平，适量服用雌激素，服药后三个月要监测一次，有助于防治卵巢功能的衰退。促进身高，刺激乳房与生殖器发育，防治骨质疏松。吃富含植物性雌激素的食物，有助于改善因体内雌激素分泌不足对身体造成的影响。

卵巢发育不全怎么治才能断根：可以通过日常的调理，每天多喝牛奶，多吃鱼、虾、豆类、蛋类，这些食物当中富含植物性的雌激素，有助于改善因为体内雌激素水平不足对身体造成的影响。

卵巢发育不全的就是卵泡的发育不好的，而且激素水平也是不好的，下是不容易怀孕的，所以还是要治疗一下的，可以吃点中药调理一下的。平时注意休息，注意增加营养的，注意不要熬夜什么的，可以吃点黄体酮什么的调理一下。

卵巢发育不全主要是由于女性先天不足造成的，可以通过日常的调理，每天多喝牛奶，多吃鱼、虾、豆类、蛋类，这些食物当中富含植物性的雌激素，有助于改善因为体内雌激素水平不足对身体造成的影响。可以去医院做全面检查，在医生的知道下服用补养肝肾、滋养气血的药。

卵巢发育不全可以使用雌激素、孕激素做替代疗法。单纯的生长激素治疗，雌激素加雄激素治疗、雌激素加孕激素加生长激素的治疗，与孕激素加生产激素治疗的疗效相近，目的是促使卵巢的正常功能，促使正常的排卵。另外还可以使用中医的辩证论法进行治疗较好。