轻微的多囊卵巢或者偶尔排卵的情况下有了性生活，是能够自然怀孕的。多囊卵巢是女性常见的妇科内分泌疾病，其中一个很重要的影响会引起排卵障碍，所以多囊卵巢是常见的引起不孕的因素。但是并不意味着多囊卵巢无法自然怀孕，多囊卵巢只是提示女性受孕的概率比较低。多囊卵巢自然怀孕一定要与多囊卵巢所引起的月经推迟相鉴别，避免造成怀孕的漏诊。多囊卵巢怀孕以后一定要注意早期观察，定期孕检，观察胎儿的生长发育情况，避免发生早孕流产。

注意辛辣刺激性食物，凉性食物，注意保暖，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等。不要吃油腻，油炸，含糖量高，辛辣刺激性食物。不要熬夜规律作息平衡膳食加强锻炼身体。

多囊卵巢还是卵巢功能不好或者伴随雄激素水平高导致了不适的情况，也不要有压力即可的，看一下月经的周期是否规律即可，如果影响了正常生育或者伴随闭经等，还是可以吃一下短效避孕药等调理，多观察一段时间即可，低盐低脂饮食等，多注意休息。

多囊卵巢的病，饮食不要吃冰冷、辛辣油腻等这一类的食物。可以选择多吃蔬菜瓜果，多喝热水，避免凉水、咖啡等这样的饮品。可以多注意子宫的保暖，也可以经中医进行调养，能够起到很好的辅助治疗调养作用。

多囊卵巢综合症病人可以吃海鲜，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃垃圾食品，霉变食物，不要吃烧烤的食物，不要吃非季节性蔬菜水果，不要吃含有激素的食物。保持阴部清洁卫生，也可以用中药进行治疗。

多囊卵巢综合症病人的饮食宜平淡，留意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子不要吃。多喝水，不可以吃油炸油腻的食物，带鱼秋刀鱼，富含高蛋白，以及桂圆都可以吃。可以吃豆类的食品花生要适量口服，避免过量。

可以吃土豆。宜吃无雄激素的食物；宜吃无酒精刺激的食物；宜吃蛋白质高的食物。例如：瘦精肉等。不吃雄性动物性的食物；不吃含有雄激素的食物。如狗肉等。红薯和土豆不会有太大的影响，可以正常吃。

多囊卵巢怀孕后也是也不能吃甜食的，因为吃甜食可能会是的多囊卵巢疾病复发，不利于胎儿的发育。而且怀孕后吃糖，容易使孕妇得妊娠期糖尿病，所以多囊卵巢怀孕后也是也不能吃甜食的。

多囊卵巢可以吃黑豆，豆类中含大量植物雌激素，这种雌激素能够有效的促进卵泡发育。谷类食物属于植物类雌激素食物，多吃谷类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，增加受孕几率。