子宫脱垂是子宫从正常的位置，沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平一下，甚至子宫全部脱出阴道口以外。应该是考虑分娩损伤所导致的子宫脱垂。这种的要先去医院检查一下，目前子宫脱垂的程度，如果不太严重，选择康复锻炼。如果情况比较严重，甚至已经影响到生活，那么就要考虑手术治疗。

子宫脱垂平时就会腰酸背痛，严重时还会拖累膀胱及直肠，而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状，至少会有下坠感。经常进行仰卧起坐，提肛练习等体育活动。若需要，可以到医院检查，及时治疗，以防加重病情。

子宫脱垂最主要的检查是临床医生对病人做相应的妇科检查，也就是做阴道的检查来评估病人子宫脱垂的程度。具体的做法是让病人屏气用力，使盆腔器官脱垂达到最重状态，然后进行脱垂程度分度评价。

子宫脱垂主要病因是分娩损伤，腹压增加，营养不良，先天发育不良，衰老等。确诊后可以结合盆底功能康复训练，子宫托或者手术治疗的。要避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。避免体重力劳动，保持大小便通畅。要积极治疗。

子宫脱垂是妇科疾病，要看妇科门诊。常见原因有分娩损伤、长期腹压增加、盆底组织发育不良或退行性变等。如果症状很轻就不用手术治疗，经常做提纲运动，辅助治疗。因为手术也是有利弊的，常常弊大于利，所以一般不建议手术，除非脱垂很严重。

已经发现有子宫脱垂，也要注意控制好自己的体重，要注意不要有慢性咳嗽，便秘的情况，也不能劳累。现在没有特别处理的办法的，只能是产后再根据子宫脱垂的具体程度来决定了治疗。定期做好产前检查就可以了。

到医院做个妇科检查，因为子宫脱垂和阴道壁脱垂是要分度的。在医生指导下治疗，平时要注意锻炼缩肛运动。有利于盆底肌的恢复。如果有便秘或者是慢性咳嗽的症状，应该及时纠正。平时要注意多喝水。

轻度的子宫脱垂一般没有任何临床症状，中等或重度的临床表现为小腹坠，腰骶疼痛，感觉到有肿物或内脏等要脱离阴道；尿频、尿失禁或尿道障碍伴有膀胱脱垂；伴有肛门脱垂的病人有大便困难。
子宫脱垂属于生殖道的解剖结构，需要做妇科检查，确定子宫颈在坐骨棘水平之上。如果宫颈或子宫脱离阴道，在妇科检查中会发现阴道外口有肿物或肉块状的异物。

到医院做内检或者是做阴道镜的时候就可以检查出来了。如果实在担心，可以到医院做一个内检。平时要多注意局部的卫生，要以纯棉宽松透气好的内裤为主，精神压力不能过大，放松心态。