一般来说，月经7天了还鲜红可能是经期延长导致，具体如下：
正常情况下，女性的经期是3-7天左右，如果月经7天了还鲜红，则可能是经期延长导致。此时应前往医院进行检查，在查明病因后，对症治疗。
需要注意的是，在月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪，同时要做好身体的清洁工作，以免受细菌感染。

如果是月经量少，而且颜色鲜红，可能不是正常的。
月经是暗红色的，月经量一般在20-60ml之间，经期3-7天。月经量不足，例如小于20毫升，经期小于2天，属于经期不足。月经量少颜色鲜红，有可能是阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症引起的，这些炎症会使粘膜出现充血水肿，如果经血混合，就会出现炎症性渗出，所以颜色会从深红色变成鲜艳的红色。

月经鲜红色不正常。
来例假时出现鲜红是不寻常的。女性的月经是暗红色的，女性来例假时，会出现子宫内膜碎片、宫颈粘液、脱落的阴道上皮细胞等。如果是月经血鲜红色说明是因为经期血中含有大量的新鲜血液，或是患有妇科问题、阴道内有大量的出血，以及来例假时吃一些生冷口、辛辣刺激的食品导致的。
建议女性平时早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，适当摄入优质蛋白，例如鲫鱼、带鱼、黑鱼等。

月经鲜红可能是活血化瘀的药物，或者进食了热性的食物。
由于纤维蛋白原的作用，月经时血液呈深棕色，极少数有明显的红色。如果服用了活血化瘀的药，或是吃了热性的食物，会导致经期血液呈现红色。如果是鲜红的话不用担心，要密切关注月经的数量和经期，如果月经量没有超过平时的月经量，经期没有延长，也是很常见的，不需要特别的处理。
建议女性平时可以适当运动，比如慢跑、游泳等，适当摄入牛肉、酸奶、猪肝等优质蛋白。

一般情况下，月经血色鲜红色可能是不正常的，具体分析如下：
女性经期血色是鲜红的，一般都是暗红色的，而且还会包含子宫内膜碎片和宫颈粘液。女性经期出现鲜红色时应及时去医院做宫腔镜，以确定是不是子宫内膜下肌瘤引起的子宫萎缩，引起的月经数量增加，出现鲜红的情况。同时还要注意观察患者的血小板有无凝血功能的变化，一旦确定了再进行相应的处理。

产后哺乳期月经颜色鲜红是正常的，产后未哺乳的女性，月经多在二到三个月恢复来潮。哺乳的女性则可能会推迟到六至十个月甚至更晚。产后的几次月经较以往的月经可能表现不同。

非月经出血鲜红量少可能是妇科疾病、排卵期出血等因素引起的。女性患者非经期，发生出血鲜红等症，多由妇科疾病所致，例如阴道炎，还有子宫息肉，至于非经期流血鲜红色的表现怎么办，奉劝女性患者经期，多讲卫生，尤其避免性生活，由于月经期间有性生活，可使子宫发生感染恶化。另外一种情况就是月经后期出现血块，这是女性体内激素水平降低所致，也可以通过服用避孕药来减少性激素水平的波动，这样就可以防止发生贫血现象。也有可能在排卵期流血不止，排卵期出血的原因为雌激素水平的短暂降低，让子宫内膜丧失激素支撑，并发生局部脱落导致阴道规律性出血，这类出血量并不多，有时会变成鲜红的，有时会出现咖啡色分泌物，通常历时半天，或2~3天，最多7天，可伴轻度排卵疼、腰酸等，如在3天内，通常不会有太大的麻烦。此外，还应该注意局部卫生。

患者在进行宫腔镜检查之后，出现月经量增多以及颜色为鲜红色等症状，通常是正常情况，因为在进行宫腔镜检查的时候，对子宫内膜造成的不同程度的损伤，以及体内激素受到影响，有可能之后就会在月经期间，出现子宫脱落增多等现象，建议患者不用担心，平时应该多休息，尽量不要进行剧烈的运动或者是体力劳动，防止加大出血的情况。

来月经颜色鲜红，并且量适中、没有血块、持续3-5天，通常属于正常情况。但来月经颜色鲜红，并且血量多、头晕、乏困无力，则不正常，主要考虑为气血不足或阴虚血热所致；来月经颜色鲜红、有血块，也通常不正常，多考虑是宫寒导致寒凝血瘀、脉络不通引起的。如果女性出现上述不适症状，应在医生的综合评估下明确诊断，并尽早进行对症治疗。女性来月经之后应注意休息，保持外阴部的卫生，并且经期不宜同房，应少食辛辣、生冷的食物。