害怕肌肉注射，考虑到这是您心理问题，考虑是问题不大的，您要放松自己的心情，并且深呼吸，其实肌肉注射是很平常的一件事情。普通的肌肉注射，皮下注射，静脉输液都是非常常用的治疗方法，疼痛很轻微。

肌内注射和肌肉注射一样。
注射给药方法有很多，常见的是皮下、静脉和肌肉。肌内给药与肌内给药相同。都是通过药物注入肌体，让药力更好的被机体吸入。需要注意的是，在肌肉内进行注射时要特别小心，不要在有硬结的伤疤和有皮肤疾病的地方用针，同时应该注意局部的清洁卫生，以免出现感染的情况，进而也不利于原发疾病的恢复。

常见的肌肉注射的并发症有药液回渗、局部硬结、感染等。具体分析如下：
1.药液回渗：肌肉注射的部位有肉眼可见的药液和血液，严重时可引起注射部位组织变形、皮肤变色等。
2.局部硬结：肌肉注射部位的皮肤发红，凸起，按压时患者有明显的疼痛感，在同一部位再次注射时，患者疼痛加剧，并且推药困难。
3.感染：如果出现感染的并发症，患者注射部位可能会出现红肿热痛、化脓、全身血象升高、体温升高等情况。

肌肉注射打浅了可能导致皮下肿块的疼痛，可以通过按摩、热敷等方式改善，具体内容如下：
要根据注射的药物的物理特性来判断，因为一些药物在温度过高的情况下，会失去作用，比如说一些疫苗，可以通过按摩注射部位来帮助肿块的消散，如果注射的药物可以耐受高温，可以进行热敷。在进行肌肉注射时，要严格遵守技术规范，避免肌肉注射过浅。

肌肉注射到血管会可能会有很多不同的反应，具体分析如下：
肌肉注射到血管里，根据药物的不同，会有很大的差别。有些药物可以通过肌肉和静脉输入，一般不会出现副作用，比如青霉素等。一些药物的肌肉注射和静脉注射都有一定的局限性，比如利多卡因注射液，在局部麻醉时可以大量使用，但如果注射到静脉中，由于大量的药物进入血管，会导致药物中毒。

通常情况下，肌肉注射的疫苗如下：
正常情况可以通过肌肉注射和口服疫苗来预防接种。药物的使用方式与其疗效、方便性、实用性有关。常见的疫苗包括乙肝疫苗、甲肝疫苗、破伤风抗毒素疫苗、狂犬病疫苗、流感疫苗、乙脑疫苗、百日咳疫苗、白喉疫苗等都是肌肉注射的疫苗。打完疫苗后，要在现场观察半个小时，同时要多喝水，要多休息。

三角肌肌内注射角度通常为90°。
三角肌肌肉注射，选上臂外从肩峰下方2~3横指处用碘伏常规皮肤消毒后，左手紧贴住皮肤，右手拿注射器以90°角迅速垂直穿刺于皮肤上，穿刺位置占针长的三分之二。因为三角肌比臀部肌肉要细，所以只能进行小剂量肌肉注射。
如果病人相对消瘦，在进行肌肉注射时应先以拇指、食指夹住肌肉，然后进行。

一般来说，打回奶针最快也要一周左右才能见效。
回奶针可以加快回奶速度，但打回奶针后不会马上见效，最快也要一周左右的时间才能见效，并且可能需要打2-3针。除了打回奶针，孕妇多吃生麦芽、韭菜等具有回奶效果的食物，也可以帮助快速回奶，维生素B6也能在一定程度上促进回奶，用冰片、芒硝外敷乳房也能有效提升回奶效果。
日常生活中还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。

打回奶针有没有副作用，要根据使用的量来确定。由于回奶针的主要成分是雌激素类药物，一般在正常使用量的范围是不会有副作用的，如果过量使用，就会出现恶心、呕吐、内分泌紊乱的情况，还会使乳房乳腺管迅速收缩，从而引起乳房残留奶水，也会不同程度的引起乳房小叶增生和胸部缩小。日常生活中还可以采用食物调理或者中医调理等方法回奶，断奶的时候不挤奶，也不要给宝宝再吸吮了，也不要喝汤汤水水的东西，一般来说坚持到一定时间，就会自然断奶的。