利尿消肿效果非常好的食物就是红小豆，红小豆因为含有丰富的钾，而且红豆皮里面含的一种物质，它的名字叫皂角苷，具有很强的利尿作用，对肾脏功能衰退引起的脸、脚浮肿都有非常好的改善作用，吃的时候可以用红小豆煮汤或者用红小豆做豆沙馅，都是非常好的办法。另外，还有一个食物就是冬瓜，冬瓜本身是甘淡的，中医来说，甘淡的东西都具有利水消肿的作用，这个食物可以经常吃。

临床上常用的利尿药物包括髓袢利尿剂、保钾利尿剂以及噻嗪类利尿剂。
心衰的患者服用利尿剂可有效减轻体液潴留，同时还能够降低心室充盈压和室壁张力，改善患者心室功能，对于减轻因体液潴留所致下肢浮肿也有较好疗效。
病情稳定后的患者不仅需长期使用利尿剂，还可通过其他药物来改善，如芪苈强心胶囊，采用十一味药材组方而成，可显著提高慢性心衰患者左室射血分数，改善慢性心衰患者心功能，具有益气温阳、活血通络、利水消肿的功效。

首先是红豆，红豆的功能有补血、利尿、消肿，还有促进心脏的活化。还有黄瓜，黄瓜性凉，可以利尿、解毒。还有薏米，薏米可以通过利尿来清除体内多余的毒素还有水分。冬瓜也有利尿消炎的作用，还有清热解毒的作用。

现在出现尿不出来的感觉，这个是前列腺的问题的，可以吃一些蔬菜，像芹菜这一类的食品都可以帮助利尿的，还有就是尽可能的多休息。不要饮酒都是有作用的。除了药物治疗外，还要进行一些食品的辅助治疗，像成熟的枸杞就是很好的食品。

首先要做的是少吃含盐和钠的食物，比如少吃泡菜，以减少水和钠的滞留。红小豆、黑豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、海带、薏米、西瓜、山药、丝瓜、玉米须等。均具有利尿、消肿、排汗、解毒等功效。我们每天吃的所有蔬菜、谷物、水果和其他食物都是食物和药物。平时要注意休息，不要累。

利尿就是利用某种手段使身体多余的水分通过尿液排出体外。利尿的食物有很多种，比如西瓜，具有清热解暑、利小便、解烦渴、解酒毒的作用。杨桃可以润喉利水、生津止渴，山楂能利尿、消食除腻、降血脂。

日常生活中能起到利尿作用的食物还是比较多的，但要注意的是，这些利尿的食物对肾功能异常的患者效果不佳甚至无效，患有肾脏疾病的患者不要轻易尝试，需要再专科医生的指导下使用药物治疗。最常见的利尿食物有冬瓜皮，红豆，绿豆，薏仁，黄瓜，西红柿；含糖高的食物也有渗透性利尿的作用，比如西瓜，含糖分高饮料，海带表面的白色粉末样物质的主要成分是甘露醇，也是可以作为渗透性利尿的物质。

滤过性、渗透性、碳酸酐酶抑制剂、亨利拌、噻嗪类、保钾等。各种分类大约减少血钾0.5mmol／l，有些病人可维持血钾在正常范围，但有10-15%的病人血钾可降至小于3.5mmol/l，有些病人即使血钾正常，但整个体内处于缺钾状态，也可在应激反应时钾进入细胞内发生低血钾，可增加应激反应心肌缺血导致的恶性室性心律失常。

一般冬瓜，玉米须有利尿，消肿作用但一般食物类作用弱，仅用于轻微水肿早期的辅助治疗，但不能代替药物治疗，检查一下尿常规，心电图，血清白蛋白等明确引起水肿的病因。