想要预防睾丸炎应多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。同时应该避免吃辛辣刺激食物、吸烟、饮酒、久站久坐、过度性生活、频繁自慰等。如在按摩时发现有疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

睾丸炎吃头孢类的药物或者是喹诺酮类的药物进行治疗比较好。
睾丸炎是因为泌尿系统的细菌大量滋生所导致的，临床上治疗一般采用头孢类的药物或者是喹诺酮类的药物进行消炎治疗，通常服药三天后，疾病症状能得到有效改善，如果三天后症状没有得到改善，建议患者去往医院进行诊断治疗。并且在治疗期间不能有性生活，否则会影响治疗效果。

得了睾丸炎积极治疗是一方面，饮食也很重要，应多吃蔬菜水果，可提高机体抵抗力，少吃腥发食物，对疾病不利。不要吃辛辣刺激，不要吸烟喝酒，不手淫，不久坐。睾丸炎可以出现睾丸疼痛，这是正常的睾丸炎的表现，患者可以应用消炎药治疗促进炎症消退。

一般情况下，睾丸炎患者吃以下食物比较好：
睾丸炎患者多吃鸡蛋、牛奶、肉类等高蛋白质食品，多吃瓜果蔬菜，补充维生素、维生素等。如果出了很多的汗液，睾丸炎患者需要多喝水，可以适量的提高水分的摄入量。不能吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜、生姜等。在日常生活中，睾丸炎患者应该注意饮食均衡，保证营养充足，做好个人卫生工作。

合理补充富含蛋白质、氨基酸的食品，有益于内分泌机能的协调和生精功能的维持。优质蛋白质，如猪肾、鳝鱼、虾、大豆及其制品、瘦肉、鸡蛋、鹌鹑肉和蛋等。避免喝酒，吸烟，吃辛辣刺激食物，久坐久站，避免劳累，要多吃新鲜蔬菜与水果，增加维生素c和矿物质的摄入，提高机体抗病能力。

预防睾丸炎，从食疗做起，可以先将黑木耳煮烂，然后再放入西红柿同煮片刻，至熟烂即可出锅。每日服用1次。适用于睾丸、附睾疼痛，阴囊红肿明显的附睾炎。平时注意个人局部卫生。

这种睾丸炎要想单纯的通过饮食调节是无法治疗的，睾丸炎想要首先应当选择药物的方法来进行治疗，饮食上应当吃一些具有清热解毒作用的食物，并且注意多喝水，帮助炎症消退。

睾丸发炎时不能进食辛辣油腻食物，戒烟酒，宜清淡一点饮食，具体上，可以进食蔬菜水果，特别是凉性水果如梨、苹果、西瓜等，少食海椒辣椒胡椒、以及油腻油炸等易上火的食物。

睾丸炎是指睾丸的炎症。睾丸炎建议静脉注射抗生素进行治疗。此外，应该注意休息。阴囊可以抬高。在这段时间里，不允许任何剧烈活动和性生活。在这段时间里，应该注意清淡饮食，不要吃刺激生冷自然的辛辣食物，适当多吃蔬菜和水果，不要饮酒，这样可以改善睾丸炎引起的不适症状。