尽量不要吃，黑豆是含有高蛋白，高嘌呤、高热量的食物，尿酸高的人是不能吃豆制品的，豆制品的高蛋白会加大尿酸高度，尿酸量高，会导致人体排泄能力低，如果人体排泄不及时，极易引起高尿酸血症。

尿酸高能吃甲鱼，尿酸高的病人应该不要吃高蛋白的食物，比如豆制品，鸡蛋，瘦肉等，只能少量食用，不要喝酒。吃一些比较清淡的食物，多吃青菜，多喝一点水，可以促进尿酸的排泄。鱼类食物对正常人来说是增强体内营养的比较好的食物。

表现为突发的关节的红肿热疼，主要是夜间或晨起突然发作，以第一跖趾关节为首发地，反复发作的关节炎可以慢性痛风性关节炎的情况，尿酸盐结晶沉积在皮肤表面可以形成痛风石。尿酸可以沉积在肾脏形成结石，可以导致血尿，蛋白尿或肾功能异常。

一般会在半夜突然起病，发生关节的疼痛。因为关节疼痛导致不能完整地入睡。早期可能会有单侧的关节炎，或者双侧的关节炎。最为常见的就是踝部、手以及腕部，膝盖，肘部或者足部，其他的关节都会出现疼痛，而且病情会比较反复。

尿酸偏高不一定有临床症状，尿酸偏高的临床症状与尿酸出现的时间有很大关系，有的患者尿酸偏高数年或者数十年才有临床症状，部分患者一生都不会有临床症状。常见的症状主要表现为痛风，患者会表现为关节炎的症状，会出现关节的红、肿、热、痛和关节功能障碍，部分患者还会表现出发热。随着疾病的进展，患者的会出现肾脏的损害，会出现多尿、少尿、血尿、肾绞痛等一系列症状。

小腿水肿不一定是贫血的症状，需要排除一些低蛋白血症的可能性，还需要排除一些其他的心脏功能，不正常的可能性，还需要排除一些下肢血管的病变的，需要进行一些相应的检查的。

现在怀孕六个月出现小腿水肿，有可能和怀孕天数增加，引起下肢静脉回流受阻有关，如果晚上把下肢抬高，水肿症状减轻或者消失，但如果水肿症状持续，也可能是病理性的原因，如果症状严重及时去应该去医院检查。

小腿水肿的消除一般需要综合治疗，一是用拳头轻轻捶打，帮助肌肉放松，缓解痉挛，既可以消除疲劳也可以排除毒素，抬高患肢，并给予按摩水肿小腿，肿胀的小腿稍微发热时，效果最好，久坐之后，小腿也容易酸胀，在酸胀减轻后可以用冰块冷敷，也可一热一冷的外敷，腿部肌肉更显紧致，适当劳动，暂时不宜过长过1个小时，当超过一小时可以休息一下。

导致小腿肿的病因可以见于下肢血管病变淋巴病变，心脏疾病心衰，肝硬化出现了下肢水肿，肾脏疾病而导致的下肢水肿。还可以见于平时有甲状腺功能减退，糖尿病肾病等病因而导致的小腿水肿。