更年期综合征是会引起心悸心慌的。更年期综合征会引起植物神经功能紊乱，出现神经官能症，而心悸心慌也都是属于神经官能症的表现之一，并非只有心脏问题才会引起心悸心慌的。

每天都出现心悸的情况，可能与饮食有关，也可能与饮食无关。如果是心律失常导致的心悸，应该和饮食的关系不大。如果是胃部疾病，如胃炎或溃疡，导致出现的胃动力不足，消化不良，也可以导致出现心悸的，往往是饮食不洁净导致的。要注意休息，合理膳食，均衡营养，保持愉快的心情，到正规医院做个心电图检查一下。

心慌的原因有很多，患者可以到医院查明病因：
1.要明确年龄，是否患有高血压、2型糖尿病、肺部疾患等。
2.如果是青壮年，没有其他的疾病，可以考虑是否有阵发性室上性心动过速、早搏、心房颤动等，可以在心慌的时候进行心电图、24小时动态心电图、发作期测一次脉搏，以判断是否有心跳快、心跳是否齐、是否正常。
对于有各种基础疾病的老年人，要及时就医，进行系统的检查，以确定确诊。

午睡后出现了心悸心慌可以见于是心脏病，心律失常的病者发作。也可能是由于交感神经兴奋导致的，与焦虑，精神紧张有关系，或者午饭进食过饱或者喝酒，喝浓咖啡，浓茶等引起的。

这个和饮食无关，需要和生活环境做改善。保持室内清洁，温湿度适宜。每日室内通风1～2次，每次不少于60min。不到公共场所，减少交叉感染。注意气候变化，随气温增减衣服。尤其是北方气候变化较明显，春秋季节又是气道反应的发病期，外出时要戴口罩、围巾等。保持颈部的温度，避免冷空气刺激上呼吸道发生气道反应。

甲减指甲状腺功能减退，通常情况下，心慌、心悸和甲状腺功能减退有关。具体情况分析如下：
甲状腺功能减退的时候，会导致基础代谢率降低，容易产生畏寒、怕冷、心慌等症状，主要是因为窦性心动过缓。因为心脏舒张期延长，往往会引起心跳周期的回心血量增多，从而导致心脏前负荷增大。而在甲状腺功能亢进时，心脏跳动加快，患者很可能也会导致心慌心悸。

一般来说，心慌跟抽烟有一定关系。
心慌在临床上一般称之为心悸，是一种由心脏快速或不规则搏动引起的主观感觉。吸烟后兴奋性物质吸收入血，导致交感神经的兴奋性增强，引起心率增快、血压升高从而导致患者会出现心慌症状，所以心慌跟抽烟有一定关系。
患者平时应保持合理的饮食，多吃牛肉、酸奶、猪肝等营养丰富的食物，多休息，不要劳累。

心悸心慌胸闷，很可能是，冠状动脉供血不足的表现，希望到医院，心内科，检查心电图，看看是否有心肌缺血缺氧。如果有心肌缺血缺氧，可以口服药物来改善，不要食辛辣刺激性的食物，不要熬夜，合理饮食，注意休息。

心悸心慌不一定是颈椎病引起的。
颈椎病的种类很多，主要有神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感神经型颈椎病、椎动脉型颈椎病等。交感神经型颈椎病的病人通常会出现心慌、心悸、心律失常、血压升高、注意力不集中、记忆力减退等症状。其它的颈椎疾病一般不会出现心悸、心慌等情况。另外，导致心悸、心慌的原因很多，不一定就是颈椎病引起的。如心肌缺血、心律失常、心肌梗死、心力衰竭等心脏病变，是导致心悸、心慌的常见诱因。