问题分析：你好，很高兴为您解答问题。痛经，可以在月经期口服散结止痛胶囊，另外口服乌鸡白凤丸或者是少妇逐瘀颗粒调理一下。同时注意避免着凉，尤其是经不要吃冷硬食物。如果您对我的解答满意，请评价，谢谢。

问题分析：1.适当摄取盐分 在中医中，盐分有着温热身体的说法，所以，适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然，盐分也不可摄取过多，否则，对健康有所影响。 2.控制水分 “多余的水分”是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量，还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环，而过剩的水分也会成为下半身肥胖的原因。
3.进食不宜过量 进食过量不仅会形成肥胖，还会引起体寒。如果进食过多，肠胃活动就会减慢，而血液的大半会在肠胃中滞留。腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷，所以，进食是以八分饱为佳。

问题分析：原发性痛经是指没有骨盆腔器质疾病的痛经，对健康并无危害，
继发性痛经则是由于生殖器存在某些病变所引起的，其中最常见的是子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫黏膜下肌瘤以及子宫颈阻塞，经医生检查治疗，病因若去除，痛经自然消失

问题分析：你好痛经多因外感风寒不良的生活习惯等因素诱发的。在治疗上建议使用元胡止痛片或者痛经丸进行治疗较好.
不要使用生冷食物和油腻食物要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安积极锻炼身体增加机体抵抗力，祝健康。