堕胎后失眠是气血乏力造成的。
建议去正规的三甲医院做全面检查，在医生的指导下服用补充气血的药物。尽量放松，调整心态。要注意加强营养，新鲜水果和蔬菜，以及所有补血的食物，如桂圆和红枣。必要时，可以在医生的指导下口服补血药进行烹调。建议先自我调节，养成按时睡觉的习惯，使身体的人体生物钟处于相对稳定和谐的状况，调整自己的心态。

流产后失眠可能是抑郁症。
流产后失眠考虑到体内激素突然变化，影响大脑神经递质，从而导致失眠。流产后失眠跟情绪也有一定的关系，若经常焦虑，情绪不安，一到晚上就会心事重重，就会严重的影响睡眠质量，甚至导致转变成抑郁症。失眠患者每天晚上睡觉之前听听轻松的音乐，放松自己的心情，缓解压力，或者是喝一杯热牛奶，这些都有助睡眠的作用。

人工流产后出血7天左右，具体分析如下:
一般情况下，人工流产后出血7天左右，如果超过10天，可能是子宫有残留，需要及时去医院进行诊断，并针对治疗。建议做完人流后要及时消炎治疗，如果术后有腹痛加重且出血量超过月经量，要及时去医院就诊。
建议患者多吃鸡蛋，坚果等含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保持清淡饮食，平时都注意休息。

一般情况下，人工流产后一周内不能吃桃子，但是一周后可以适量的吃桃子。具体情况分析如下：
桃中富含多种维生素、果糖等多种维生素和果糖，具有很高的营养价值。不过人流后一星期之内最好不要吃，特别是刚刚从树上摘下来的坚硬的，可能会对肠胃消化产生一定的负面作用。人流术后一个半个多星期可以多喝些桃子。不过，也要避免吃太多，因为桃是一种比较温的食物。不过因为个人体质的原因，在人流后肠胃功能不好的情况下，很有可能会拉肚子。

人工流产后可以服用益母草颗粒。
益母草颗粒的功效主要是促进子宫的缩小，活血排瘀，在做完人流后服用益母草颗粒可以促进子宫的修复，加快血液循环，有助于产后的子宫愈合。避免同时服用其他的促进子宫恢复的药物。做完流产手术后，建议女性要多休息，多吃一些有营养的食物。同时要留意出血的状况，出血持续越久，出血越多，可能是因为子宫收缩不良。

一般情况下，人工流产后一个月内不能够同房。具体分析如下：
人工流产后，对身体有一定的损伤，因此一个月内不能够同房。患者要做妇科检查，检查子宫是否有怀孕物质，如有残余应在清宫一个月后做完检查，检查结果显示无残余，待到月经周期恢复正常再进行性生活。女性的月经周期恢复后，说明子宫内壁的功能基本上都恢复了，这时才可以同房。

这个睡觉姿势应该没多大影响，右侧卧最好应该，睡觉姿势只要不要趴着睡，其他睡觉姿势都相对较健康，保持外阴清洁卫生，禁止同房，人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

一般情况下，人流后会有心情不好的原因：1、可能是因为精神上的原因，过于担忧自己的身体的康复状况；2、人工流产后会引起下腹疼痛、阴道流血等症状，引起心情压抑；3、人流后，女性体内的荷尔蒙分泌会减少，因为荷尔蒙的含量会减少，女性也会有内分泌失调，心情不佳。所以人流后要多注意多休息，多进食有营养的食品，保持精神集中，多下床运动，促进肠胃的恢复，促进体质的恢复。建议患者在人工流产后做好个人的卫生护理，有利于身体健康。

人工流产后三天出血，一般是属于正常的情况，因为在人流过程当中，可能会对子宫内膜造成一些伤害，会损伤局部的毛细血管，如果在人流后出现过多的走动或者太过疲劳等情况，就可能会导致出血的情况发生。但是这种情况一般出血量都不是很大，而且在7天左右就能够完全干净，如果持续的出血增多，长时间不能停止，也要去医院做一些详细的检查，避免流产不全的情况发生。