问题分析：你好、根据你描述的情况、考虑是脾虚、脾不化湿、可以口服藿香正气软胶囊、归脾合剂调理，忌寒凉生冷难消化的食物。

问题分析：你应该是脾虚湿气重，需要健脾祛湿，口服人参健脾丸、香连化滞、木香顺气丸等药。

问题分析：你好！根据你描述的情况，考虑可能是脾胃虚弱，寒湿导致的。建议你可以吃点温阳健脾去湿的中药调理一下，平时要注意避免吃点生冷寒凉的东西。

问题分析：你好，湿气重建议去中医院找专业的中医开中药，调理效果比较好。