问题分析：你所说的头晕心慌可能是由于气血不足所引起的，这个和高血压都是有一定的关系，气血不足，自然就会引起呼吸困难的症状，对于你的情况，但是也不能完全排除脑部和心脏的一些问题。所以对于你的情况最好是先去正规医院，做一个脑部ct及心电图的检查，具体的明确一下，然后再对症处理。平时多注意休息，清淡饮食，避免过度劳累，祝您早日康复，也希望您给我的回复作出评价，谢谢！

问题分析：你好，正常人的血压是在140/90mmhg以下，平时注意监测血压，建议低盐低脂饮食，多吃水果，适量运动。如果血压高，建议心内科门诊就诊，药物控制。