首先，养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜和过度工作。患者可以去正规医院的内分泌科检查，找出原因。在日常饮食中稍加调整，多吃维生素含量较高的蔬菜和水果，多喝水。避免辛辣刺激的食物，饮食以清淡为主。

指导意见：您好，根据你的病情描述，从中医角度考虑可能是由于中医认为的脾肾亏虚所致症状。可以在当地中医师望闻问切综合辨证施治给予汤药补益脾肾汤药内服协助诊疗。日常生活方面忌辛辣肥腻油炸食品，保持心情舒畅避免生气急躁，多食青菜水果多饮开水，多食黄豆黑豆花生黑芝麻核桃等食品忌烟酒。另外，需要长期坚持跑步锻炼有助于增强体质改善脏腑功能。可以在当地医院检查一下腹部彩超，肝肾功能血糖血脂，血常规看看协助诊疗。

你好，跟乙肝关系不大，头晕多见于贫血，低血压，脑动脉供血不足等，建议查查血常规看看有没有贫血，监测血压情况，建议查查脑彩超，颈部血管彩超，头颅磁共振等，根据结果进一步治疗

病情分析： 你好 考虑是肾虚引起的 肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.

健康指导：对于胆囊息肉的情况，可以补充一些清淡的食物，对于一些胆固醇较多的食物都不建议经常补充，避免导致一些胆汁分泌的情况的出现，而导致一些身体不适的情况的出现，对于一些鸡内金这样的食物可以经常不，可以改善胆囊的情况的作用

指导意见：你好，及时的检查脑部的CT看看排除一下脑血管疾病的情况，另外和 高血压，颈椎病都有关系。一定注意休息。

病情分析：
意见建议：　脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等.

病情分析： 你好，脱发多是由于气血不足导致的发根得不到滋润濡养出现脱发。
意见建议：建议加强饮食营养，适当增加高蛋白饮食，另外可以去中医院内科就诊，辩证用药调理，可以多食用补气血和养发乌发的食物，如大枣、黑芝麻、何首乌等。

问题分析：根据您所说的情况，有头晕以及脱发和健忘等症状，中医讲一般与肾虚精血不足，脑髓失养有关系。
意见建议：建议患者首先注意多增加饮食物中的营养，尽量多食用黑豆以及黑芝麻和核桃仁等食物，必要时及时去医院就诊，并遵医嘱使用健脑补肾丸以及黑首生发颗粒等药物口服缓解症状，生活中注意尽量保持好充足的睡眠，尽量不要熬夜，注意避免有压力过大的情况出现。