问题分析：你好，根据描述脾虚便秘多由脾气虚不能运化水谷津液引起，建议就医结合舌象脉象等明确诊断，辨证选用参苓白术散等药治疗。

问题分析：健康指导：对于便秘的情况，可依补充一些蔬菜类的食物，可依有一定的作用起到促进肠胃蠕动的作用，可依补充一些兰香子这氧的食物，可依有一定额作用起到改善肠胃蠕动的作用，改善便秘情况的作用

问题分析：你好，这种情况建议吃归脾丸建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.

问题分析：根据症状辩证论治，你是脾虚湿重，内虚外实，属虚实夹杂的兼症。
药物治疗与运动结合。可以口服祛湿冲剂，帮助解除脾虚症状，自我加强运动，运动能增强自身的代谢。

问题分析：你的这种感觉是由于长期便秘引起的，正常人一天排1-2大便，将体内的糟粕排除体外，如果几天排泄一次，体内的糟粕长期储留在体内，人就会感觉身体不适，肿胀感等。
首先你要找出便秘的原因，如体质较差，可以发生气虚便秘、血虚便秘、肾虚便秘，也可以是喝水太少，大便干结，运动量少，长期久坐，可以引起肠蠕动减慢，也可以发生便秘，建议你到医院检查一下，在医生的指导下进行系统的治疗。

问题分析：你好根据你的情况你可能是由于脾虚便秘所引起的情况，那么你可以服用一些中药，比如说补中益气汤。都是可以的祝你健康。