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27岁的可是轻度脂肪肝然后血脂高胆固醇高血压不高可以...

性别：女

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

27岁的可是轻度脂肪肝然后血脂高胆固醇高血压不高可以服用鱼油和卵磷脂调一下吗:

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

赵旭,锦州市中心医院,主治医师

赵旭主治医师内科免费咨询

三级甲等锦州市中心医院

问题分析：你好，根据你的描述看，轻度脂肪肝与血脂高有关，可以服用鱼油和卵磷脂。
平时注意多食新鲜的水果蔬菜，少食油腻，动物内脏，多运动，控制体重，定期复查就好。

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轻度脂肪肝可以少量饮酒吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，轻度脂肪肝不能少量饮酒，最好戒酒。具体分析如下：通常来讲，酒精的代谢依赖于肝脏的排毒。如果脂肪肝患者饮酒，会增加肝脏的负担，从而引起脂肪肝的症状。此外，脂肪肝患者应该尽量食用富含维生素和纤维素的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免食用高脂肪、高油脂的食物。另外，不要吸烟、喝酒、喝咖啡、喝浓茶等刺激性的食物。平时要多做一些有氧运动，比如慢跑、爬山、踢足球等，促进内脏的脂肪代谢。

轻度脂肪肝可以通过跑步消除吗

王东主任医师

外科北京大学人民医院三级甲等

轻度脂肪肝通过跑步可以有效地减轻症状，但通过单纯的跑步不能完全消除，需要配合饮食的管理。轻度的脂肪肝可以选择跑步、游泳、打球等运动促进脂肪的消耗，控制体重减轻脂肪肝的症状。是短时期内体重不能下降过多，否则会加重脂肪肝症状，必须循序渐进的进行。同时注意控制饮食总的摄入量，多吃蔬菜和水果，适量补充蛋白质，避免脂肪食物的摄入。

轻度脂肪肝如何调养就可以恢复

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

轻度脂肪肝患者采取以下措施调理可以恢复。如果是轻微的脂肪肝，在日常生活中要多补充蛋白质，多食用高纤维的食品，尽量不要食用高脂肪和高油脂的食品；日常的饮食要有规律的调整，比如抽烟、喝酒、散步、慢跑、游泳、打太极拳等，尽量做到少吃多餐；此外，轻度脂肪肝的病人在检测到转氨酶增高后要及时口服药物，避免长期不及时处理，导致病情加重，比如肝硬化等。

轻度脂肪肝这么治疗可以么？

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，轻度脂肪肝一般可以通过饮食调理进行治疗。可以通过这种方式进行调理，对肝脏的损伤起到一定的防护作用，有利于脂肪肝的康复。平时要注意合理的饮食，不要食用高脂肪的食品，要注意多食用新鲜的蔬菜和水果，以免引起肥胖。此外，还可以通过服用卵磷脂、熊去氧胆酸等进行调理，还可以通过补充硒来帮助脂肪肝的康复。

总胆固醇高是血脂高吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

存在于血液中所有脂蛋白所包含的胆固醇之和称为总胆固醇。总胆固醇可以分为游离胆固醇和胆固醇酯肝脏使合成的主要场所。总胆固醇的正常值范围是2.86-5.98mmol/L，临床多见总胆固醇增高，引发原因有：1.生理性增高，摄入过多.的胆固醇食物、饮酒等原因引起的一过性增高，不需要进行治疗注重日常调理，可以自行恢复。2.病理性增高，肝脏疾病等原因引起的增高应该明确原发病因，对症治疗。

胆固醇高脂肪肝高不能吃什么

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

通常情况下，胆固醇高脂肪肝高不能含脂类或含糖量过高的食物，比如动物内脏、奶油蛋糕、肥肉等，还不能吃辛辣刺激性的食物，比如麻辣火锅、麻辣鱼等，不建议吃坚果类食，如果经常进食这些食物，会摄入过多的脂类和热量，机体无法完全代谢掉，脂肪就会沉积在肝脏加重脂肪肝，同时也会导致病情加重。胆固醇高脂肪肝高的患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

得了脂肪肝症怎么治疗

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

早期诊断并及时治疗常可恢复正常。轻度脂肪肝：如果系饮酒所致，要戒酒，少吃辛辣刺激食物。如果是肥胖所致，要做到：每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。保持身心健康。

轻度脂肪肝可以吃豆浆吗

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

轻度脂肪肝可以喝豆浆，豆制品里面有丰富的蛋白质，它对于脂肪肝的恢复有很好的治疗效果。但是凡事都要有一个度，豆浆不能多喝。另外多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

轻度脂肪肝可以治愈吗

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

轻度脂肪肝是可以治疗恢复的，轻度的脂肪肝其实不需要治疗，因为轻度的脂肪肝它肝脏的损伤不是很重，大多数查转氨酶都是正常的，应该也不会有特殊的不舒服的表现，所以这些年轻人，而且他可以通过运动，控制饮食，然后控制体重来减轻脂肪的沉积。

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