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18岁，抽烟，以前经常熬夜，现在皮肤老化，跟四十岁的一样，请

性别：男

年龄：18

18岁，抽烟，以前经常熬夜，现在皮肤老化，跟四十岁的一样，请问医生我该怎么办，？吃什么药比较好？？日18岁，抽烟，以前经常熬夜，现在皮肤老化，跟四十岁的一样，请问医生我该怎么办，？吃什么药比较好？？日常生活该注意些什么？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张楠,锦州市中心医院,主治医师

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三级甲等锦州市中心医院

问题分析：您现在就是不良的生活习惯引起的，建议您平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜

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抽烟熬夜对怀孕有影响吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

抽烟熬夜对怀孕一般是有影响的，建议孕妇养成良好的生活习惯。熬夜吸烟对身体不好，如果准备怀孕，晚上吸烟会导致精子质量下降，不仅会降低怀孕的几率，还会影响到胎儿的健康。建议在戒烟三个月后怀孕，要注意规律的生活，避免熬夜。吸烟可能会影响性激素的分泌，造成月经紊乱;酗酒则可能导致月经不调、闭经等，建议孕妇戒烟限酒。

抗皮肤老化方式有哪些

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

可以考虑去正规的美容院，给皮肤足够的水分并且注意保持大便的通畅，多吃新鲜的蔬菜和水果。还有平时一定要注意皮肤的保养，一定要注意多饮水体内才不会缺水分，平时还要保持心情的舒畅，不能够生气，心态要好这些都是很重要的。

皮肤老化的原因有哪些

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

皮肤老化的原因有很多，具体分析如下：健康的肌肤应该是湿润而有光泽的，如果水分和油脂不够，肌肤就会变得干燥、粗糙、皱缩。如长期使用不合格的化妆品、不规范的化妆品会损坏皮脂膜，导致脂质合成障碍，从而出现痤疮、湿疹、鱼鳞病、激素依赖性皮炎等症状。由于紫外线会对皮肤造成伤害，阳光照射也加速了肌肤的衰老，另外，熬夜、吸烟、酗酒等都会导致皮肤衰老。

皮肤老化会有哪些症状表现

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

皮肤老化主要体现在皮肤质地、色泽、细腻程度，具体在面部，皮肤老化可表现为皮肤粗糙、干燥、松弛、缺乏弹性、皱纹、色泽暗淡、毛孔粗大、毛细血管扩张、各种色素斑点等。患者需要注意的是，应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

失眠跟熬夜一样吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠和熬夜不一样。差别如下：1.失眠：失眠是一种睡眠障碍，睡不着觉，很容易在半夜或凌晨醒来。一般30分钟以上睡不着觉，或者半夜醒来两次，睡不着5分钟以上。这几种情况可以称为失眠。2.熬夜：熬夜是一个主观积极的习惯问题。晚睡或晚上精神好，晚上工作或工作人天，熬夜是不好的睡眠习惯或不好的生活习惯。有些人晚上12点以后才能进入学习工作状态。晚上喜欢喝奶茶、咖啡、可乐等刺激性食物，会让大脑兴奋，久而久之会熬夜。有些人晚上工作睡不着觉，所以这种情况也称为熬夜。

四十岁女人经常头晕怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

四十岁女人经常头晕可能是高血压、气血不足等原因导致的。1.高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，主要症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等，所以可能会导致四十岁女人经常头晕。2.气血不足：气血不足是指气与血两者都不足，主要表现为精神差、乏力、胸闷气短、说话没有力气、头晕目眩、心烦心慌、失眠等，建议患者按医嘱使用乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，同时，患者可以多吃红枣、桂圆、枸杞子等补气益血的食物。

熬夜喝什么茶好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

用薄荷叶和冰糖或者蜂蜜一起冲泡，非常适合熬夜的。冰糖薄荷茶有防止痉挛、减轻肌肉僵硬、提神醒脑脑、缓解压力的作用，对于熬夜后出现神经疲劳、头晕的人群有很好的作用。

肠炎吃什么药比较好

曹键副主任医师

外科北京大学人民医院三级甲等

一般情况下，肠炎吃什么药比较好需根据实际情况来判断，具体内容如下：肠炎可能是由细菌、病毒、真菌、寄生虫、感染等引发的。如果是细菌性肠炎，那么抗生素的选择要依据抗生素的敏感性来选择；如果是病毒性和传染性的肠道炎症；可以选择使用抗生素。比如万古霉素、甲硝唑等：如果是寄生虫性肠炎，口服肠虫清取决于寄生虫类型。日常生活中要以清淡为主，避免食用辛辣刺激性的食品，以提高身体素质。

抽烟喝什么茶好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

抽烟喝些蜂蜜柚子茶、菊花茶或者罗汉果茶。蜂蜜柚子茶不仅味道很好，而且是吸烟者润肺佳饮。能够清除肠胃的垃圾，同时缓解肺部炎症，另外对润肠通便也有一些的作用。

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