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贫血怎么办?吃什么补血?
性别:女
年龄:37岁
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
贫血怎么办?吃什么补血?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
许琛
护士
内科
免费咨询
二级乙等
蚌埠华海耳鼻喉科医院
问题分析:
进食含铁丰富的食物,如菠菜、紫菜头、动物肝、动物血及山楂等,提倡使用铁锅。
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如果贫血不是很严重,可以食补,如果严重,可以在医生的指导下进行用药。是可以通过食物补充的,平时要注意可以吃一些含铁的食物,例如猪肝,西红柿,紫菜汤,红枣石榴汁,这些都是含有铁的,另外可以适当的喝点红糖水,可以适当地喝点奶,另外注意观察贫血到底是什么原因所引起的,必要的时候需要在当地的血液科就诊。
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